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方便面是否可以減肥

方便面的面餅大部分都是油炸過的，油脂是極其容易引起發(fā)胖的東西。面的主要成分是碳水化合物，它比其它的如蛋白質植物纖維更易轉化為脂肪。而且方便面沒什么營養(yǎng)，當你的身體不能從你的食物中獲取營養(yǎng)的話，就會因缺乏某些維生素或礦物質而變得失去平衡，而肥胖也是身體失去平衡的表現之一。

々ノ°莫離ъ

9 次瀏覽2011.02.08 提問

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本回答由達人推薦

SOSO用戶

2011.02.08 回答

方便面的面餅大部分都是油炸過的，油脂是極其容易引起發(fā)胖的東西。面的主要成分是碳水化合物，它比其它的如蛋白質植物纖維更易轉化為脂肪。而且方便面沒什么營養(yǎng)，當你的身體不能從你的食物中獲取營養(yǎng)的話，就會因缺乏某些維生素或礦物質而變得失去平衡，

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其他回答(2條回答)

Jaycy }{

2011.02.08 回答

方便面不可以減肥的   他雖然沒有營養(yǎng)，但他含有很多的熱量，比我們正常吃一頓飯的米飯的熱量還高  所以千萬不要被他誤導了

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惡魔的微笑

2011.02.08 回答

熬夜 睡懶覺可以減肥

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