方便面是否可以減肥
來源:泰然健康網 時間:2024年12月12日 04:18
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方便面是否可以減肥
方便面的面餅大部分都是油炸過的,油脂是極其容易引起發(fā)胖的東西。面的主要成分是碳水化合物,它比其它的如蛋白質植物纖維更易轉化為脂肪。而且方便面沒什么營養(yǎng),當你的身體不能從你的食物中獲取營養(yǎng)的話,就會因缺乏某些維生素或礦物質而變得失去平衡,而肥胖也是身體失去平衡的表現之一。
々ノ°莫離ъ
9 次瀏覽2011.02.08 提問
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SOSO用戶
2011.02.08 回答
方便面的面餅大部分都是油炸過的,油脂是極其容易引起發(fā)胖的東西。面的主要成分是碳水化合物,它比其它的如蛋白質植物纖維更易轉化為脂肪。而且方便面沒什么營養(yǎng),當你的身體不能從你的食物中獲取營養(yǎng)的話,就會因缺乏某些維生素或礦物質而變得失去平衡,
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Jaycy }{
2011.02.08 回答
方便面不可以減肥的 他雖然沒有營養(yǎng),但他含有很多的熱量,比我們正常吃一頓飯的米飯的熱量還高 所以千萬不要被他誤導了
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惡魔的微笑
2011.02.08 回答
熬夜 睡懶覺可以減肥
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