生茄子能否吃?是否可以減肥?
來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月04日 03:49
病情分析:
你好:生茄子估計(jì)你是聽(tīng)張五本說(shuō)的吧,茄子本身只是一種蔬菜并沒(méi)有很大的治療公用!也沒(méi)有科學(xué)依據(jù)!
指導(dǎo)意見(jiàn):
吃任何東西只要能夠控制熱量的攝入,就可以達(dá)到減肥的目的,若是不能很好的控制熱量的攝入,使用任何食物或者藥物是無(wú)效的!由于茄子本身含有的熱量比較少,若是大量使用茄子而頂替吃飯,減少熱量的攝入,可以=有減肥的效果,但是我不建議你單純的使用這個(gè)食物來(lái)減肥!
給你兩個(gè)建議
1:控制熱量攝入2:增加體育鍛煉。相信你很快可以減肥成功!
以上是對(duì)“生茄子能否吃?是否可以減肥?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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