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白茶：女性的最佳抗衰老飲品

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月12日 03:45

白茶：女性的最佳抗衰老飲品
白茶，作為中國六大茶類之一，以其獨(dú)特的自然曬青方式，保留了茶葉中的豐富活性物質(zhì)，屬于后發(fā)酵茶，能夠陳年轉(zhuǎn)化。白茶被譽(yù)為“女人茶”，因為女性飲用白茶尤其有益。

女性最害怕的莫過于衰老，當(dāng)皮膚開始出現(xiàn)皺紋，白發(fā)也時不時冒出幾根時，除了感嘆歲月的流逝，內(nèi)心肯定不甘。雖然年齡的增長無法逆轉(zhuǎn)，但衰老是可以延緩的。30歲像20歲，40歲像30歲……越活越年輕，是每個女人最美的夢想。

人體新陳代謝是一個氧化過程，氧化會產(chǎn)生過剩的自由基，這些自由基會破壞健康的細(xì)胞組織，加速衰老，嚴(yán)重時甚至引發(fā)疾病。因此，延緩衰老的關(guān)鍵在于抗氧化。

白茶是六大茶類中黃酮含量最高的茶，黃酮是一種天然抗氧化劑，其抗氧化能力是維生素E的十倍以上。黃酮可以阻止細(xì)胞的退化和衰老，還能抑制炎性生物酶的滲出，促進(jìn)傷口愈合和止痛；改善血液循環(huán)，降低膽固醇，緩解心腦血管疾病的癥狀。

此外，白茶還能減弱分解膠原蛋白和彈性蛋白的酶反應(yīng)，這對于隨著年齡增長，皮膚膠原蛋白加速流失的女性來說，簡直是福音。實驗證明，老白茶比新白茶含有更多黃酮。白茶在儲存過程中，多酚類物質(zhì)結(jié)構(gòu)發(fā)生轉(zhuǎn)化，促進(jìn)了黃酮類物質(zhì)的形成。陳年老白茶的黃酮類物質(zhì)含量比當(dāng)年白茶更高，而且年份越長的老白茶，其黃酮含量增加的幅度越高、效果越顯著。

白茶還備受國際各大護(hù)膚品牌的青睞。2010年，雅斯蘭黛集團(tuán)的高端植物護(hù)膚品牌悅木之源推出了白茶系列，主打“御膚美肌”，認(rèn)為白茶卓越的抗氧化性有助于提高細(xì)胞的抗氧化能力，保持肌膚年輕狀態(tài)。2016年，香奈兒推出了香奈兒十號乳液，從白茶中萃取茶氨酸和多元酚活性成分。香奈兒官方介紹：“配方的核心成分是具有三重功效的白毫銀針（SILVER NEEDLE），白茶中珍罕名貴的品種，能夠有效舒緩不適感受，并通過鞏固肌膚屏障令肌膚更加強(qiáng)韌：肌膚重獲平衡，減緩易感不適反應(yīng)，得到滋潤和周全防護(hù)?！?/p>

除了卓越的抗氧化性，白茶還有助于降壓和舒緩心神，其清雅的香氣也令人放松愉悅。國際品牌寶格麗和伊麗莎白·雅頓都推出了白茶香水。

通過以上了解，可以說白茶是“女人茶”。延緩衰老是場持久戰(zhàn)，就從每天一杯白茶開始吧！