【摘要】當(dāng)我們?nèi)膬A注于工作時(shí)，健康卻逐漸被我們忽視。久而久之，那些被我們忽略的健康問題越積越多。千里之堤毀于蟻穴最后健康亮紅燈，忙忙碌碌了許久也不得不停下來。面對身體亮起的紅燈，您是否也在尋求最佳補(bǔ)救方法？什么是健康的最佳補(bǔ)救方法？很多人首先想到的就是制定家庭健身計(jì)劃。但是，養(yǎng)生專家表示，健康保健不能單純的依賴家庭健身計(jì)劃，您還要為您和您的家人制定一份保險(xiǎn)保障計(jì)劃。那么，這份保險(xiǎn)保障計(jì)劃該如何構(gòu)建呢？
        健康投資，小投入高保障
　　保險(xiǎn)保障計(jì)劃之孩子
　　孩子是家庭歡聲笑語的來源。面對健康，孩子踉踉蹌蹌。作為家庭的我們，應(yīng)該將孩子作為家庭健身計(jì)劃的重點(diǎn)。合理為孩子制定家庭健身計(jì)劃之余，為孩子購買一份健康保險(xiǎn)。購買健康保險(xiǎn)時(shí)，住院醫(yī)療保險(xiǎn)和重大疾病保險(xiǎn)應(yīng)當(dāng)雙管齊下。因?yàn)楹⒆幽昙o(jì)較小，抵抗能力弱，一旦罹患疾病，自我恢復(fù)能力差，需住院接受治療。面對重疾發(fā)病率年輕化趨勢，為孩子購買份重疾險(xiǎn)很有必要。加強(qiáng)孩子健康保障有兩種方法：一是投保包含重疾、住院醫(yī)療的綜合性少兒健康險(xiǎn)，二是單獨(dú)購買住院醫(yī)療和少兒重疾險(xiǎn)進(jìn)行組合規(guī)劃。除此之外，還需為孩子補(bǔ)充以家庭健康常識。如果您的家庭經(jīng)濟(jì)條件一般，可選擇第一種。此類保險(xiǎn)保費(fèi)相對便宜，保障較為全面，多為一年期，投保后注意及時(shí)續(xù)保。若家庭條件尚可，建議選擇第二種，組合規(guī)劃讓孩子享受專門的健康保障。

　　保險(xiǎn)保障計(jì)劃之愛人
　　不管貧窮還是疾病，愛人陪我們走過了一個(gè)個(gè)春夏秋冬。面對日益老去的愛人，您是否也為您的愛人做好了家庭健身計(jì)劃？和愛人共同踐行家庭健身計(jì)劃一件浪漫的事。但是，只是單純的為您愛人制定家庭健身計(jì)劃還不夠，您還需要為您的愛人準(zhǔn)備一份保險(xiǎn)保障計(jì)劃。那么，如何才能為愛人制定保險(xiǎn)保障計(jì)劃呢？對于有社保的人來說，建議選擇“重疾險(xiǎn)＋住院津貼險(xiǎn)”，沒有社保的人可選擇“重疾險(xiǎn)＋住院醫(yī)療險(xiǎn)”。因?yàn)樽≡航蛸N保險(xiǎn)是按住院天數(shù)給予補(bǔ)償?shù)?，對于有社保的愛人來說，可用于社保未報(bào)銷費(fèi)用的補(bǔ)償。而住院醫(yī)療保險(xiǎn)是給予醫(yī)療費(fèi)用報(bào)銷的，能最大程度上緩解沒有社保帶來的住院經(jīng)濟(jì)壓力。愛人作為家庭的支柱，無論是否參加社會基礎(chǔ)醫(yī)療保險(xiǎn)，是否具有家庭健康意識，都需要購買重疾險(xiǎn)。根據(jù)目前重疾醫(yī)療費(fèi)用，最好將保額設(shè)定為在年收入的10倍，保費(fèi)不超過年收入的10%這一幅度。

　　保險(xiǎn)保障計(jì)劃之父母
　　父母往往被遺忘在家庭健身計(jì)劃之外。但是隨著年齡的增長，老人的反應(yīng)能力和抵抗力也呈直線下降狀態(tài)。既然我們的父母不適合家庭健身計(jì)劃，那么為父母購買健康保險(xiǎn)就很有必要了。但是，目前適合老年人的健康險(xiǎn)產(chǎn)品較少，而且投保條件要求比較高。健康險(xiǎn)保費(fèi)計(jì)算與年齡有關(guān)，年齡越大，保費(fèi)越高。倘若您計(jì)劃為老人購買長期健康險(xiǎn)，極易出現(xiàn)保費(fèi)“倒掛”現(xiàn)象，即所繳納的總保費(fèi)之和大于能夠獲得的各項(xiàng)保障及收益之和。針對這一現(xiàn)象，建議您為其挑選份專門針對老人定制的健康險(xiǎn)產(chǎn)品。此類保險(xiǎn)多為一年期，保費(fèi)相對便宜，保障較為全面。老人在購買此類保險(xiǎn)時(shí)，務(wù)必告知自己的既往病史，因?yàn)橛行┊a(chǎn)品是免體檢的，投保時(shí)忽略告知很可能在未來理賠時(shí)導(dǎo)致糾紛。除此之外，老人還需繼續(xù)做好自己的家庭健康功課，為家庭健康平添動(dòng)力！

　　慧擇提示：《圣經(jīng)》說過“生病是讓我們從新審視自己的身體?！泵總€(gè)人都擺脫不了疾病的困擾，如果生病過后我們才懂得審視自己，審視健康，那是何等愚蠢！現(xiàn)實(shí)生活中，不是只有鉆石才可以升值，身體健康也可以升值。既然健康可以升值，那么，就讓我們升值的健康從家庭健身運(yùn)動(dòng)開始，從家庭保險(xiǎn)保障計(jì)劃開始！

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