“木瓜”養(yǎng)美人

發(fā)布時間： 2016-07-08 09:44:43      來源：健康族

小 中 大

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 什么是自體免疫性肝炎

手機(jī)查看

導(dǎo)
讀

木瓜含有豐富的木瓜酶，能幫助潤滑肌膚，盡快排出體內(nèi)毒素。所以很多凈化潔面凝膠都會含有木瓜酵素成分，讓肌膚呈現(xiàn)純凈、細(xì)致、清新健康的外觀。木瓜含328卡路里熱量、蛋白質(zhì)21.6克、脂

木瓜含有豐富的木瓜酶，能幫助潤滑肌膚，盡快排出體內(nèi)毒素。所以很多凈化潔面凝膠都會含有木瓜酵素成分，讓肌膚呈現(xiàn)純凈、細(xì)致、清新健康的外觀。

木瓜含328卡路里熱量、蛋白質(zhì)21.6克、脂肪9.3克、纖維6.4克、鈣240.5毫克、鐵2.2毫克、鋅1.4毫克、維生素C263.6毫克

把八成以上熟木瓜切開數(shù)瓣，去皮，刮瓤，切成鮮果盤?？诟熊浕窒阌痔?。如果一次吃不完，剩下的部分最好不要去皮，可用保鮮膜包上放入冰箱冷藏，幾天內(nèi)盡快吃完。部分經(jīng)過冷藏的木瓜可能會略帶苦味，是正常現(xiàn)象。此外，不少營養(yǎng)專家推介涼拌青木瓜這一款美容餐，利用辣椒、白芝麻等來涼拌，吃起來清爽微辣。

（責(zé)任編輯：zxwq）

相關(guān)知識

木瓜的營養(yǎng)功效
木瓜有什么營養(yǎng)價值 木瓜的功效與作用
木瓜：美味與健康的完美結(jié)合
木瓜的功效與作用 食用木瓜健康養(yǎng)生
木瓜的功效 如何挑選木瓜
美容養(yǎng)顏食譜 木瓜鯽魚湯的詳解
木瓜有什么營養(yǎng)價值，適合什么人吃
巧食木瓜健康美麗又長壽
木瓜
有機(jī)木瓜

網(wǎng)址: “木瓜”養(yǎng)美人 http://m.u1s5d6.cn/newsview451275.html