核心提示：用什么泡澡能減肥，并沒有確切的說法，但是日常用來泡澡可以幫助減肥，泡澡可以加快身體的血液循環(huán)，而且也能夠提高新陳代謝，在一定程度上對減肥有一定的好處。通?？梢杂没ń?、艾葉、生姜、桑葉泡澡，幫助減肥。

用什么泡澡能減肥，并沒有確切的說法，但是日常用來泡澡可以幫助減肥，泡澡可以加快身體的血液循環(huán)，而且也能夠提高新陳代謝，在一定程度上對減肥有一定的好處。通?？梢杂没ń?、艾葉、生姜、桑葉泡澡，幫助減肥。

1、花椒：花椒是一種中藥材，能夠起到殺蟲止癢的功效，也可以起到燥濕溫中的作用，如果患者存在濕疹、疥癬等疾病，使用花椒泡澡能夠起到緩解作用。但花椒屬于一種辛辣、溫?zé)岬乃幉?，若是陰虛火旺的患者過多使用花椒泡澡，可能會導(dǎo)致病情加重，因此陰虛火旺的患者需要慎用花椒水泡澡;

2、艾葉：艾葉也是一種中藥材，能夠起到溫經(jīng)止血、散寒止痛的功效，也可以起到燥濕止癢的作用，艾葉泡澡可以緩解脾胃虛寒的情況，而且還能夠溫經(jīng)散寒，對于女性患者而言，能夠起到暖宮散寒、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的作用，但陰虛血燥、血熱妄行的患者需要慎用;

3、生姜：生姜是一種中藥材，能夠起到解表散寒、溫中止嘔的功效，也可以起到化痰止咳、解魚蟹毒的作用，如果患者存在風(fēng)寒感冒的情況，可以用生姜泡澡，能夠促進身體的血液循環(huán)，加快新陳代謝，排出體內(nèi)的毒素，有助于減肥;

4、桑葉：桑葉具有疏散風(fēng)熱、清肺潤燥的功效，如果患者存在風(fēng)熱感冒的情況，可以用桑葉泡澡，能夠起到輔助治療的作用，但由于桑葉性寒，若是存在腹瀉的情況，需要避免使用桑葉泡澡，以免導(dǎo)致病情加重。

若想要減肥，建議控制飲食，減少脂肪的攝入，還要經(jīng)常運動，可以進行跑步、跳繩等，有利于消耗體內(nèi)多余的脂肪，達(dá)到減肥的目的。

39健康網(wǎng)(www.39.net)專稿，未經(jīng)書面授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載。

相關(guān)知識

泡澡加什么好 泡澡加點中藥護膚防病
用什么泡腳能減肥
用什么泡腳減肥最快 怎么泡腳最能減肥
冬季減肥有妙招 生姜泡澡 快速燃脂
泡腳可以瘦身嗎 用什么泡腳可以減肥
泡澡必看！ 5大泡澡好處、正確泡澡方法：減肥.好睡這樣泡 – 美豆芽健康飲食養(yǎng)生網(wǎng)
泡腳可以瘦身嗎？用什么泡腳可以減肥
用什么泡腳減肥最快 減肥用什么泡腳效果好
泡腳用什么泡最好減肥
減肥用什么泡腳比較好呢？

網(wǎng)址: 用什么泡澡能減肥 http://m.u1s5d6.cn/newsview445939.html