減肥！減肥！減肥！

泡腳真的能夠減肥嗎？

從數據上可以看得出，能減肥的占多數，不能減肥的占少數。這中間到底是個什么情況，這就要來看看能減肥一方與不能減肥一方之間是如何說明的了。

數據內容顯示，能減肥一方認為：泡腳開始時會先從腳底傳來溫暖的感覺，幾分鐘后，體內就會覺得熱呼呼，然后氣會隨著血液，循環(huán)至身體的每個角落，積存的老舊廢物排出體外。

這么一來，就可以驅散體內的寒意，調整自律神經系統(tǒng)及內分泌的平衡。不但達到減肥的效果，還能消除失眠、頭痛、生理不順及壓力惱人的因素。

到此為止是能減肥一方的，接下來咱們再來看看不能減肥一方又會做出什么反擊吧！

1、不能吧，只聽說保健作用挺好的。

2、不能!得多多運動運動!要堅持!不要相信那些廣告!都是騙人的!要堅持!一定要堅持運動!你會成功

3、不能，肥胖癥很多是心理原因造成的，可能進行心理治療和催眠療法，獲得明顯的效果，并防止反彈。

4、不能啊。跑步，騎車，打羽毛球都可以，重要的是信心與毅力

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能減肥一方偏向于以實際內容分析解析，從身體內部開始說起；而不能減肥一方則是以運動等方面為主，直接明了的否定，給人一種親身體驗過的感覺。

看到這里，你更傾向于哪一方，你覺得哪一方比較有道理？

那么，給你10秒鐘時間思考~

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10秒已過，看到這里的伙伴們想必都已經決定好了自己的答案，那么，接下來小丸子也會給出比較公正的答案。

首先，我們需要再次提起，腳是人體的第二心臟，這個已經講過很多遍了，因為腳是距離心臟最遠的部位，營養(yǎng)這部位的血管也最長，人老血管開始硬化，最長的血管最先受到影響。再加上腳底就跟指揮官一般，無數的經絡關聯(lián)著體內各個重要器官，一旦身體出現(xiàn)什么問題，大多數都跟腳有一定的關系。

腳部痙攣——多半是身體缺水

腳部無毛——多半是供血不足

腳趾微陷——多半是沒有足夠的血紅蛋白

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主題有點歪了，小丸子馬上繞回來哈！

泡腳減肥——人們之所以發(fā)胖，無外乎脂肪跟體內的垃圾堆積所造成。明白這一點要做的就簡單多了，想要體內脂肪跟垃圾快速消失，恢復完美身材，這些又需要身體哪個系統(tǒng)的協(xié)助呢？

答案是：新陳代謝

新陳代謝是生物體內全部有序化學變化的總稱，它其中有個特別重要的功能，可以將自身的部分物質被氧化分解并排出代謝廢物。這也是為什么那么多人會選擇有氧運動的原因，因為它是提升代謝最快速的快捷方式。

雖然說排汗可以促進新陳代謝，可現(xiàn)在是快節(jié)奏的時代，大多數人根本就沒時間去做運動。更何況現(xiàn)在是秋季，人們盡管不會冬眠，但無論是心理還是身體都已經開始散發(fā)困倦的氣息，工作已經是夠勞累了，運動自然更是不可能。

所以才有了用泡腳能減肥的說法。

為什么這么說？這是因為泡腳同樣可以促進新陳代謝，而且秋、冬季節(jié)效果會明顯。只不過問題在于：泡腳是以養(yǎng)生為主，促進新陳代謝只能算是其中的作用之一。

硬要說的話，泡腳的確可以從根本上減肥，只不過養(yǎng)生效果遠遠大于減肥效果，而泡腳的減肥效果又小于運動排汗的減肥效果。

總結：泡腳減肥就別想了，效果不明顯，但如果要想快健康的減肥，運動跟泡腳倒是可以同步進行。返回搜狐，查看更多

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