潮新聞客戶端 記者 何麗娜 蔣升 通訊員 沈文禮

每年夏天，減肥是熱門話題，杭州市西溪醫(yī)院已連續(xù)四屆開辦“享瘦家減脂營”公益活動，營員累計減掉的體重已有成千上萬斤，脂肪肝肥胖診療中心主任應(yīng)慧敏主任醫(yī)師是發(fā)起人之一。

“其實這些健康延伸服務(wù)并非醫(yī)生們的第二職業(yè)，而是門診科普宣教的補充與延續(xù)?！弊鳛閮?nèi)分泌科醫(yī)生的應(yīng)慧敏主任醫(yī)師深知，減重繞不過“管住嘴，邁開腿”，光在短暫的接診時間里反復(fù)強調(diào)理論并不能為患者提供精細化及個性化的指導(dǎo)，患者執(zhí)行起來也困難重重，稍有不慎便誤入歧途，“在入營前，由營養(yǎng)師、健康管理師、心理咨詢師等組成的團隊會對每位成員進行身體檢測，制定相應(yīng)食譜及運動計劃，并根據(jù)每周的體重動態(tài)變化做出調(diào)整?！?/p>

醫(yī)院供圖

世界衛(wèi)生組織早已將肥胖列入慢性疾病，也有近代研究發(fā)現(xiàn)：對超重或肥胖的糖尿病前期患者及新診斷2型糖尿病的部分患者而言，通過減重就可能使血糖處于正常狀態(tài)，甚至逆轉(zhuǎn)病程，“這是建營的初心。”應(yīng)慧敏主任醫(yī)師說，隨著如今“糖肝共管”項目的全面落地，更多居民能從中獲益。

“不能因為胖，就被人貼上好吃懶做的標(biāo)簽，有時長胖也是生活所迫?！背毙侣動浾咴趯嵉靥綘I過程中，就遇到了一位揮汗如雨的老面孔：34歲的葉女士——上次與她相見，還是在兩年前的結(jié)營儀式上，當(dāng)時她成功從160斤瘦到120斤，整個人煥然一新。

“別提了！”葉女士直倒苦水，作為鋼琴陪練老師的她，晚五點后是最忙的時間，等一連上完好幾節(jié)課，再吃飯已是九十點?！昂⒆觽兿抡n我上班，別人上班我又在補覺。”　自從上次應(yīng)主任說我可以畢業(yè)了，回家開心得把體重秤丟角落里，這不，今年連體重秤都沒電了，那些曾揮手說拜拜的肉又卷土重來。

葉女士是想過控制飲食的，甚至通過餓來掉秤，奈何她患有發(fā)低血糖，不吃就暈，吃了很快餓，越吃越胖，她自述從106斤又“減”到160斤，只好再來報班。

像葉女士這種腦瓜子想著減肥，實際行為又在增重的人，在日常生活中并不少。據(jù)悉，減脂營原先為實地面對面形式，但今年全新引人“線上”概念，有更多時間靈活性。

圖片來源：視覺中國

“每天起床后先上稱，中心便能收到數(shù)據(jù)，吃飯和運動后也會發(fā)在群里打卡，醫(yī)生會給出指導(dǎo)?！比霠I兩周，目前葉女士已減了6斤多，相比在健身房鍛煉，她覺得在醫(yī)院減肥綜合性更強，也不用擔(dān)心會遇到“套路”。

而這種從線下到線上的升級，打破地域束縛，今年已有三分之一的營員來自省外，“看著群里大伙都在堅持，我也不敢偷吃?！边@是已減肥4斤的拉薩營員小吳（化名）最大的感受。

“一口不能吃成胖子，減肥也得循序漸進，希望通過減脂營助大家養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。”應(yīng)慧敏主任醫(yī)師在篩選學(xué)員時也發(fā)現(xiàn)，有些人明明體質(zhì)指數(shù)處于正常范圍，卻一味追求“以瘦為美”，為將醫(yī)療資源留給更需要的人，只能將他們“勸退”。

目前營員選擇有兩大標(biāo)準(zhǔn)：一是BMI大于25，超重且合并脂肪肝；二是BMI大于28，這些屬于肥胖人群在減重后是能明顯感受到身體健康變化的。

應(yīng)慧敏主任醫(yī)師表示，減脂營能為互聯(lián)網(wǎng)時代的醫(yī)療服務(wù)提供更多思路，在不斷優(yōu)化流程后，這種可復(fù)制的健康延伸服務(wù)樣本，能加速推動數(shù)智醫(yī)療完成從“2G”到“5G”的升級。

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