本次戶外徒步地點位于被稱為“杭州之腎”的西溪濕地。共計徒步10815步，約6公里，消耗467.4卡。

西溪國家濕地公園位于杭州市區(qū)西部，距西湖不到5公里，是罕見的城中次生濕地。這里生態(tài)資源豐富、自然景觀質(zhì)樸、文化積淀深厚，是目前國內(nèi)第一個也是唯一的集城市濕地、農(nóng)耕濕地、文化濕地于一體的國家濕地公園。
 

 水是西溪濕地的靈魂

http://bodajiankang.com/uploadfile/2012/0806/20120806024042873.jpg

隊員和教練在西溪濕地合影留念

http://bodajiankang.com/uploadfile/2012/0806/20120806023321841.jpg

西溪濕地也是《非誠勿擾》外景地，尋著電影中的足跡而去，回歸真正純粹的大自然，感受“一曲溪流一曲煙”的美妙意境。

美景伴隨一路
http://bodajiankang.com/uploadfile/2012/0806/20120806023239139.jpg

我的水槍我做主

http://bodajiankang.com/uploadfile/2012/0806/20120806023352454.jpg

西溪慢生活產(chǎn)業(yè)街區(qū)

http://bodajiankang.com/uploadfile/2012/0806/20120806023413256.jpg

大片的池塘，生長著形形色色的水生植物，如菖蒲、水茭白、水蔥、浮萍、野芹菜等。長長的親水棧道在塘邊環(huán)繞，一路走去，幽幽的菏香伴著陣陣水波的清爽，讓人樂而忘返。

樹木茂密，郁郁蔥蔥

http://bodajiankang.com/uploadfile/2012/0806/20120806023435977.jpg

徒步觀光休閑

http://bodajiankang.com/uploadfile/2012/0806/20120806023500450.jpg

西溪濕地以獨特的風光和生態(tài)，形成了極富吸引力的一種濕地景觀旅游資源。大面積的蘆蕩，眾多飛禽走獸，到處鳥語花香，空氣清新。在西溪，你可以泛舟湖漾港汊，可以垂釣河塘柳蔭，在夏日下采菱賞荷，其中的野趣妙意，令人怡然自得

相關(guān)知識

8個月杭城健步走活動收官 達人走出健康
歡樂游杭州 十大主題共100項健康游特色產(chǎn)品和線路發(fā)布
戶外徒步愛運動 全民健身享健康
譜寫人與自然和諧共生新篇章 杭州傾力打造生物多樣性保護新體系
沙漠徒步，長期戶外徒步有什么好處
裸體戶外徒步＝心理不健康？
孕期旅行：蘇杭美景與健康同行
戶外徒步如何減肥
愛上戶外“撒野” 跑步騎行成運動“頂流”
【視頻】走進自然 走出健康！“國際山地旅游日”戶外健身徒步活動在貴陽舉行

網(wǎng)址: 戶外徒步——杭州西溪濕地 http://m.u1s5d6.cn/newsview430532.html