聆聽陪伴電臺，小夏伴您常在。好久不見，我是您的老朋友小夏，歡迎來到每日聽一聽“小夏說”時刻。

如果要問什么零食讓小夏記憶深刻，那便是“糖果”了。

記得小時候，如果小夏不吃飯，媽媽就會來一句，把這碗飯吃了，等下給你一顆糖；要是走不動路了，求抱抱的話，媽媽就會說，自己走，等下給你一顆糖；要是不小心摔了磕了，疼哭了的話，媽媽還是會說，把眼淚擦了，等下給你一顆糖。

而且每到臘月二十三過小年那一天，也有糖吃，據(jù)說那一天是灶王爺上天就職的日子，所以家家戶戶用糖來“祭灶”，想讓灶王爺嘴巴甜點，好在玉皇大帝面前替我們說好話，然后就有了過年要買糖、吃糖的習(xí)俗。

而且新年吃糖果，也象征著新的一年也會甜甜蜜蜜，所以現(xiàn)在的年貨準備，糖果是少不了的。今天就和小夏一起探討一下，過年都有什么糖果值得購買吧！

先來說說大家最熟悉的水果糖，水果糖是市面上最常見的一種糖了，種類很多，最好選擇純果汁成分的水果糖，這樣既能吃到甜甜的糖果，也能補充咱們?nèi)松眢w所需要的維生素，減輕身體負擔(dān)，健康享受兩不誤。

接下來小夏推薦購買一些杏仁糖，咱們都知道杏仁中含有豐富的脂肪，有止咳，緩解疲勞的功效，這杏仁和糖的搭配就是補充熱量的好選擇，咱們過年走親訪友，出門逛街的時候就可以帶幾個在身上，尤其是適合中老年人，體力不支時吃一個，這美味有了，活力也有了，這年也能過得更開心。

還有小夏小時經(jīng)常吃的椰子糖，椰子糖主要原料是椰子果肉，所以口感香滑、椰香濃郁、還有我們?nèi)梭w的多種需求的營養(yǎng)素，屬于那種好吃不膩、營養(yǎng)美味的糖果，家里經(jīng)常用于招待客人，或者是送禮。

當(dāng)然巧克力糖也是必不可少的，是一種高蛋白高熱量的糖果，入口即化，口感細膩，香氣誘人，老少都喜歡，巧克力糖也有很多種類，比如清巧克力、果仁巧克力、夾心巧克力、酒心巧克力等等。

巧克力有著表達愛意的象征，新年用來送人既能表達對親朋好友的美好祝愿，又不失體面。

奶味十足的大奶糖更是童年的美好記憶，雖然吃起來非常黏牙、但奶香濃郁、口感醇厚一吃就停不下來，像 “大白兔”“金絲猴”“喔喔”奶糖的味道至今記憶尤深，看春晚時一定少不了它。

對于老一輩的人來說，花生糖和酥糖那才是大愛，其中酥糖由花生糖演變而來的，已有上千年歷史，算的上是中國傳統(tǒng)名點了?；ㄉ怯苫ㄉ?、蔗糖等制成，香甜酥脆，酥糖由屑子和麥芽糖骨子組成，味道濃郁、骨子松脆，入口即溶。

當(dāng)然糖果雖好，卻不宜多吃，糖攝入過量導(dǎo)致脂肪堆積，會引起很多疾病，特別是糖尿病患者，更是要忌口，對于小孩來說，吃多了會影響鈣的代謝，容易誘發(fā)齲齒。

糖代表甜蜜，吃在嘴里甜在心里，是傳遞快樂的食物，不管過年吃什么糖，最重要的是，一家人圍在一起，分享甜蜜的滋味，共度歡樂的春節(jié)。

今天“小夏”的分享到這里就結(jié)束啦，感謝您的收聽。祝您今天依舊是健康開心的一天。

聆聽陪伴電臺，小夏伴您常在?？鞓返臅r光雖然短暫，但“小夏”每天都在，您想我了，隨時隨地聽一聽。明天，小夏和您聊一聊，咱們中國人為什么春節(jié)都要寫福字，這寫福字到底有哪些講究？讓我們相約明天同一時間再見。

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