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保鮮膜減肥有什么負面影響？

6 次瀏覽2009.03.08 提問

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2009.03.08 回答

保鮮膜的作用主要是為了出更多的汗，但是保鮮膜不透氣會引起皮膚過敏紅腫，還有可能引起毛囊孔堵塞。其人們都有一個誤區(qū)，認為出汗多的就會減肥。其實不是，出汗多只是將身體多余的水分排出來，而不是消耗脂肪。只有你在有氧的環(huán)境下做夠30分鐘以上的有氧運動才能消耗到身體的脂肪，而且要保持自己正常的呼吸，感覺自己不是很累，這樣的效果會更好。 不要再想那些稀奇古怪的辦法減肥了，只有科學的鍛煉加上合理的飲食才能擁有健康身體

其他回答(3條回答)

2009.03.08 回答

利用密封出汗而減肥，會導致細胞呼吸困難，大腦受熱，容易暈倒。

2009.03.08 回答

它只是起到收緊出汗的效果 并沒有什么負作用

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