陳皮的“黃金搭檔”，常用來(lái)煮水喝，護(hù)肝養(yǎng)脾胃，不妨告知家人

2022-10-07 20:02 來(lái)源：明珠號(hào) 小肆說(shuō)健康

橙皮中所含有的消炎成分、前列腺素A，可有效提高腎臟表層自我修復(fù)能力，加速人體的新陳代謝速度，將內(nèi)部所滯留的尿酸、毒素垃圾成分，及時(shí)排出。

針對(duì)于體內(nèi)火氣分泌過(guò)于旺盛，而導(dǎo)致尿頻，尿急，尿不盡的人群來(lái)講，可通過(guò)陳皮泡水飲用的方法，改善自身的不適癥狀，達(dá)到天然消炎的食療效果。

4、緩解胃痛

受當(dāng)今飲食多樣化因素所影響，我國(guó)患有慢性代謝疾病的人群也逐漸增多，常見(jiàn)病理類型為急性胃炎，慢性胃炎，慢性萎縮性胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍癥狀等。

而陳皮中所含有的堿性成分，可有效穩(wěn)定自身胃酸分泌紊亂現(xiàn)象，達(dá)到胃黏膜表層自我修復(fù)的提高效果，起到養(yǎng)胃、護(hù)胃的輔助功效。

——陳皮的“黃金搭檔”，常用來(lái)煮水喝，護(hù)肝養(yǎng)脾胃，血管也健康

【陳皮+大棗】

紅棗中所含有的鐵元素較為豐富，有助補(bǔ)充人體所缺乏的氣血、陽(yáng)氣成分，具有脾胃調(diào)和，補(bǔ)氣補(bǔ)血的輔助功效，是由于體內(nèi)濕寒氣堆積過(guò)多、體質(zhì)虛弱的女性。

大棗與陳皮共同搭配沖泡飲用之后，有助補(bǔ)充人體所缺乏的維生素、膳食纖維成分，達(dá)到調(diào)節(jié)開(kāi)胃、安神健腦的功效，也間接性增強(qiáng)了免疫分子功能運(yùn)行，針對(duì)外界、細(xì)菌病毒的入侵，起到良好的阻斷作用。

【陳皮+葛根】

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