吃播是近幾年興起的新媒體直播形式，深受大眾的喜愛。一部分人似乎看到了商機(jī)，開始無(wú)節(jié)制地暴飲暴食來(lái)博人眼球，時(shí)間長(zhǎng)了就導(dǎo)致肥胖問題。這種行為，不僅浪費(fèi)糧食，還嚴(yán)重危害身體健康，不提倡大家跟風(fēng)模仿。

　　前段時(shí)間，剛剛曝出“為當(dāng)吃播賺錢，3歲女孩被父母喂到70斤”的新聞，70斤是正常3歲孩子體重的2倍多!有視頻顯示現(xiàn)在孩子肥胖導(dǎo)致腿部變形，走路不穩(wěn)。

　　沒過幾天，又出了一則關(guān)于“男子吃播半年胖80斤直播前去世”的新聞。

　　暴飲暴食，可能是導(dǎo)致肥胖的原因之一，平時(shí)工作壓力大、久坐不動(dòng)、飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素等等也都會(huì)導(dǎo)致肥胖。出現(xiàn)肥胖，不僅外形不美觀，更是嚴(yán)重危害了身體健康，會(huì)導(dǎo)致增生性骨關(guān)節(jié)炎、糖尿病、心血管疾病等等疾病，其中腰椎間盤突出癥也是不得不提的疾病之一。

　　肥胖和腰椎間盤突出癥之間有什么關(guān)系?

　　肥胖人群患上腰椎間盤突出癥的幾率要高于那些正常體重的人群。大量的流行病學(xué)資料表明，肥胖可能是引發(fā)下腰痛的原因之一，也可能是增加腰椎間盤突出癥復(fù)發(fā)的一個(gè)因素。

　　這是因?yàn)椋?/p>

　　◆1、額外的體重會(huì)給腰部帶來(lái)更大的壓力。一方面使身體重心過度遠(yuǎn)離軸線，加劇了腰背肌的負(fù)擔(dān)，同時(shí)也加大了對(duì)椎間盤的壓力負(fù)荷。

　　◆2、體內(nèi)多余的脂肪會(huì)減緩新陳代謝，加速骨骼的鈣化，從而增加患脊柱疾病的幾率。

　　◆3、久坐不愛運(yùn)動(dòng)，坐著的時(shí)候?qū)ι眢w的壓力最大。站立是第二大壓力姿勢(shì)，因?yàn)檎玖⒁馕吨勘仨毘惺苌习肷淼娜恐亓?，而肥胖的人不管坐姿和站姿，腰部所承受的壓力都比正常體重人群大。

　　空軍軍醫(yī)大學(xué)唐都醫(yī)院李維新教授也表示：最近就接診過一位體重超重的病人，患者的頸椎、腰椎都有問題，肥胖和脊柱之間的關(guān)系應(yīng)該引起大家關(guān)注。

　　這類患者該如何治療?

　　腰椎間盤突出癥的治療方法，目前主要有保守治療和手術(shù)治療。

　　保守治療包括物理療法、抗炎藥物治療等等，大部分患者可得到較好的療效。而對(duì)于正規(guī)保守治療無(wú)效，且病情嚴(yán)重影響生活、工作的患者，手術(shù)治療不失為一個(gè)好方法。目前，腰椎的外科手術(shù)多采用微創(chuàng)手術(shù)。微創(chuàng)手術(shù)的優(yōu)點(diǎn)在于痛苦少、見效快，患者治療時(shí)間比傳統(tǒng)的治療縮短了許多。術(shù)后能極大地改善患者的生活質(zhì)量。

　　圖：為體重發(fā)愁的南京青少年正在進(jìn)行鍛煉，以增強(qiáng)身體和背部的力量

　　(來(lái)源：www.globaltimes.cn)

　　而對(duì)于肥胖的腰椎間盤突出癥患者來(lái)說，除了正規(guī)的這些治療方法外，運(yùn)動(dòng)、減重也很重要。但是，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不應(yīng)太大，以防脊椎再次受傷，建議這類患者在開始鍛煉計(jì)劃之前先咨詢醫(yī)生。比如肥胖還有關(guān)節(jié)問題的患者，就不應(yīng)該進(jìn)行爬山或爬臺(tái)階鍛煉。而且需要循序漸進(jìn)，過度或不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)實(shí)際上會(huì)使病情惡化。

　　參考資料：

　　More weight places more strain on the lower back. 來(lái)自http://www.globaltimes.cn/content/717476.shtml

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