減大肚子茶配方有哪些
核心提示:有很多朋友由于長期坐在電腦前進(jìn)行工作,并且缺乏有效的運動,就會讓腰部上面長出很多的贅肉,還有可能形成了水桶腰,給人們的外表帶來一定的影響。因此,很多朋友都會通過減大肚子茶配方來制作出減肥的茶水。
有很多朋友由于長期坐在電腦前進(jìn)行工作,并且缺乏有效的運動,就會讓腰部上面長出很多的贅肉,還有可能形成了水桶腰,給人們的外表帶來一定的影響。因此,很多朋友都會通過減大肚子茶配方來制作出減肥的茶水,那么到底要如何制作大肚子茶呢?
減大肚子茶配方
1、普洱菊花茶
首先將普洱茶清洗1-2次,并且將貢菊清洗干凈。然后將菊花和普洱茶一起放入茶杯,再用剛剛燒開的水來進(jìn)行沖泡,之后用500毫升的茶湯。想要放入冰糖的朋友可以直接將冰糖放進(jìn)去。等到茶水涼了之后,再加上一些冰塊和蜂蜜,加過冰糖的朋友們就不需要再加蜂蜜了。最后將茶湯進(jìn)行攪動,倒入杯里就能夠飲用。這款茶能夠幫助消化,迅速的分解人體的脂肪。
2、桃花茶
首先準(zhǔn)備好冬瓜仁和白楊樹皮以及干桃花。然后將這些材料全部都放在自己的杯子里面,并且使用沸水來進(jìn)行沖泡,并且蓋上蓋子燜十分鐘,這樣就可以喝了,之后還可以反復(fù)的進(jìn)行4次的沖泡。這個方法既能夠減肥,又能夠美容。因為桃花不但可以消除人體腹部上面的脂肪,還能夠?qū)⑵つw上面的黑斑去除。所以,想要瘦身和美容的朋友們可以使用這種方法。
了解到這里,相信大家都已經(jīng)知道減大肚子茶配方有哪些制作方法。事實上,除了這些茶能夠減肥以外,還有很多其他的方法也能夠減去身上的脂肪。因此,大家在減肥的過程中,一定要選擇正確的方法來進(jìn)行,這樣才能夠達(dá)到更好的效果。
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