很多人病態(tài)的把“要瘦”當(dāng)作終極目標(biāo)。而導(dǎo)致過(guò)瘦或激瘦，反而有失美感。也有一些人因達(dá)不到自己的心目中的標(biāo)準(zhǔn)而自暴自棄，變到還不如減肥之前。 所以，要減肥的MM們,你們永遠(yuǎn)要記住自己的目標(biāo)，不是最瘦，而是最美，不是為了瘦而瘦，而是為了美麗而瘦。

1、纖體塑型配方：絲柏3滴+廣藿香2滴+檸檬3滴，調(diào)入20ml椰子油中，由下往上按摩，可去水腫、美白，緊致肌膚。

2、全身都適用的瘦身按摩配方：黑胡椒2滴+廣藿香1滴+葡萄柚2滴+10ml基礎(chǔ)油 。

3、腿部、腹部纖體油：天竺葵4滴+黑胡椒2滴+迷迭香3滴+20ml椰子油。

4、瘦腰：杜松漿果3滴+絲柏2滴+葡萄柚3滴+15ml基礎(chǔ)油。

5、瘦腿：葡萄柚3滴+迷迭香3滴+絲柏2滴+15ml基礎(chǔ)油。

6、消水腫瘦腿：絲柏3滴+迷迭香3滴+杜松漿果2滴+15ml椰子油。

7、消除蘿卜腿的精油配方：20ml椰子油+2滴杜松漿果+2滴葡萄柚+2滴絲柏+2滴天竺葵，在手掌揉搓加熱，均勻涂于小腿上，用兩手捏住小腿肉按摩，再用拳頭由下向上打圈按摩。

8、瘦手臂：迷迭香2滴+絲柏3滴+天竺葵3滴+15ml基礎(chǔ)油。

9、身體排毒：杜松3滴+檸檬2滴加入熱水中泡腳15分鐘。

10、改善血液循環(huán)（手腳冰涼，黑眼圈），排水腫的配方：5滴絲柏+3滴生姜或茶樹(shù)或尤加利，滴入水盆泡手腳（茶樹(shù)有去腳氣腳臭的作用）。按摩方法：在脖頸酸痛處按摩，向左三圈，向右三圈，重復(fù)5分鐘以上。

精油減肥既能促進(jìn)人體的血液循環(huán)和新陳代謝，還有很好的排毒作用，可以幫助人體排毒燃脂。不想節(jié)食又不想運(yùn)動(dòng)的懶MM，不妨嘗試一下精油減肥。不過(guò)精油減肥的好壞與按摩有很大關(guān)系，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，并不是一次兩次能達(dá)到效果的，所以如果你有足夠的毅力，那么一定要了解以上這10類不同減肥功效的精油！

讓生活精油化，精油生活化！

讓這份愛(ài)一直流動(dòng)！

更新于 2019-04-14

相關(guān)知識(shí)

瘦腿精油配方
一本價(jià)格500元的瘦腿精油配方.doc
精油減肥
精油瘦身法
精油瘦身SPA
繆斯纖體瘦身精油
六種中藥減肥配方 讓你能夠輕松瘦身
10精巧減肥瘦身的方法
瘦腿精油是什么 瘦腿精油真的能瘦腿嗎
精油瘦腰、去肚腩的配方與按摩手法

網(wǎng)址: 10種減肥、瘦身的精油配方 http://m.u1s5d6.cn/newsview407463.html