年輕人出現(xiàn)便秘，多為功能性便秘，但也可能為器質(zhì)性原因所致，需著重注意是否存在器質(zhì)性病變，常見治療方法如下：

1、改善生活方式：平常在飲食中需注意多飲水、多攝入新鮮蔬菜、水果、富含膳食纖維食物等，均有助于排便。另外需要合理進(jìn)行體育鍛煉，對于消化功能有益，有助于緩解消化不良、便秘等相關(guān)癥狀；

2、藥物治療：如果通過改善飲食、生活方式后患者仍存在便秘，此時(shí)可以輔以藥物治療，如選擇滲透性瀉藥，包括乳果糖、聚乙二醇，可將較多水分吸入腸腔，使大便變得松軟易于排出。另外，患者可加用促進(jìn)消化道蠕動(dòng)藥物甚至中成藥，如六味安消等，緩解便秘癥狀。

部分年輕人便秘可能與長期服藥有關(guān)，如精神壓力較大服用抗抑郁藥物，可能出現(xiàn)便秘情況。功能性便秘患者并無特別器質(zhì)性病變，可能因腸道蠕動(dòng)減慢或出口梗阻等問題，或者二者兼得所致。

相關(guān)知識

老年人便秘怎么辦 多吃這些食物緩解便秘
便秘怎么辦？1天不排便=3包煙，7招輕松吃好便秘
【便秘】孕婦便秘怎么辦
便秘怎么辦
孕婦便秘怎么辦 注意5個(gè)方面輕松解決便秘
孕婦便秘出血怎么辦
孕婦便秘怎么辦孕婦便秘的好辦法
【孕婦便秘】孕婦便秘怎么辦
便秘怎么辦 治療便秘別走進(jìn)這些誤區(qū)
孕婦便秘怎么辦

網(wǎng)址: 年輕人便秘怎么辦 http://m.u1s5d6.cn/newsview405195.html