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中醫(yī)調(diào)理減肥法原理及優(yōu)勢

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月10日 00:32

中醫(yī)調(diào)理減肥法原理及優(yōu)勢

　　當(dāng)今社會(huì)，由于生活水平的提高，安逸與美食的誘惑，使肥胖人群逐漸增加。據(jù)統(tǒng)計(jì)，中年人肥胖者約占21%～33%，小學(xué)生中肥胖者也達(dá)到16%～18%。心腦血管病、糖尿病、腫瘤等許多疾病都與肥胖關(guān)系十分密切，肥胖已成為不可忽視的多發(fā)病。
　　面對(duì)肥胖的煩惱和對(duì)健康的渴望，大批肥胖者涌向醫(yī)院、美容院減肥，而五花八門的減肥法也應(yīng)運(yùn)而生。人們在獲得減肥的同時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)了這些減肥方法存在不少缺點(diǎn)。比如節(jié)食產(chǎn)生了令人難熬的饑餓感；減肥藥可能引起厭食；運(yùn)動(dòng)減肥除了自己體能、意志和恒心外，中老年人及患心血管病者難以實(shí)施。
　　中醫(yī)循經(jīng)調(diào)理按摩減肥療法，由于減肥效果顯著，整個(gè)過程安全、舒適，逐漸被病人接受，最近幾年已作為中外文化交流的項(xiàng)目，進(jìn)入歐、美、非洲各國。廣州市部分醫(yī)院最近也開設(shè)了調(diào)理減肥門診，受到了廣大肥胖患者的歡迎。
　　據(jù)從事中醫(yī)教學(xué)、醫(yī)療、科研30多年的何教授介紹，此法不依靠任何藥物，是運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)的調(diào)理手法，循患者經(jīng)絡(luò)走向重點(diǎn)刺激，調(diào)節(jié)體內(nèi)脂肪代謝，并有效地消除饑餓感和疲勞感，使食量明顯減少，過剩的體內(nèi)脂肪逐漸消耗而達(dá)到減肥的目的。肥胖者經(jīng)按摩調(diào)理減肥治療后，饑餓感明顯減輕，也不影響味覺，這樣既容易控制食量，又能根據(jù)醫(yī)囑保證蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素等基本營養(yǎng)的攝入，整個(gè)減肥過程飲食自然而舒適。
　　此外，從臨床實(shí)踐觀察到，經(jīng)調(diào)理手法減肥后，肥胖并有高血壓、糖尿病等疾病的患者，其并發(fā)的疾病也有不同程度的改善。經(jīng)按摩調(diào)理減肥治療1～2個(gè)療程后，都有比較滿意的效果。患者沒有異常的饑餓感，不再像從前一樣盡飽進(jìn)食，如能注意自我監(jiān)控（經(jīng)常稱量體重、隨時(shí)調(diào)整進(jìn)食量和運(yùn)動(dòng)量等），就能長期保持理想體重而不反彈。

　　循經(jīng)調(diào)理減肥術(shù)是運(yùn)用祖國醫(yī)學(xué)傳統(tǒng)調(diào)理手法，在肥胖患者身體上循著經(jīng)絡(luò)走向進(jìn)行調(diào)理手法，并針對(duì)一些特定穴位，進(jìn)行重點(diǎn)刺激，來達(dá)到減肥目的的一種純自然療法。對(duì)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)及臟腑功能進(jìn)行調(diào)節(jié)疏導(dǎo)，協(xié)調(diào)陰陽，撥亂反正，清胃熱，利水濕，助脾運(yùn)，活氣血，使體內(nèi)蘊(yùn)積的脂肪消解，濁濕排泄，氣機(jī)通暢，陰平陽秘。能有效地消除或減輕肥胖患者的異常饑餓感和疲勞感，使得自主運(yùn)動(dòng)和控制食量的自控能力明顯增強(qiáng)，較易做到少食多動(dòng)的要求。減肥期間，始終能保持?jǐn)z入總熱量低于消耗總熱量，從而消耗掉體內(nèi)過剩脂肪，達(dá)到減肥的目的。
　　早在40年前，西安有位民間老中醫(yī)吳光輝運(yùn)用循經(jīng)調(diào)理術(shù)治療高血壓病、冠心病、糖尿病等，療效卓著。原來，此類病與高血脂癥，肥胖病等是密切相關(guān)的一類疾病，統(tǒng)稱“富貴病”,以發(fā)達(dá)國家發(fā)病率最高。40年后，該技術(shù)被陜西省中醫(yī)藥研究院肥胖病治療研究中心吳繼武副主任醫(yī)師挖掘整理并應(yīng)用于臨床治療肥胖病。并把高血壓病、冠心病等相關(guān)疾病做為專題進(jìn)行研究。至2001年9月已累計(jì)治療肥胖患者20000多例，取得了非常滿意的效果。

國際減肥三原則
　　1．不厭食
　　據(jù)20000多病例觀察經(jīng)“循經(jīng)調(diào)理減肥術(shù)”治療的患者沒有一個(gè)人發(fā)生厭食。循經(jīng)調(diào)理治療，對(duì)患者的脾胃運(yùn)化功能起到良好的協(xié)調(diào)作用。
　　2．不腹瀉
　　由于“肚腹減肥調(diào)理術(shù)”不用任何藥物，減肥不會(huì)有腹瀉發(fā)生。相反有些因脾虛而導(dǎo)致肥胖的患者常伴有腹瀉，通過手法調(diào)節(jié)紊亂的臟腑功能后，他們常年的腹瀉反而得到治愈。
　　3．不乏力
　　“循經(jīng)調(diào)理減肥術(shù)”不用任何藥物，主要以手法作用于人體，對(duì)臟腑經(jīng)絡(luò)功能有疏導(dǎo)調(diào)節(jié)作用，加之合理飲食不偏離自然習(xí)慣，因而無任何毒副作用。治療后經(jīng)絡(luò)、氣血運(yùn)行通暢、代謝活躍，患者感到周身舒暢，精力旺盛，不會(huì)出現(xiàn)乏力現(xiàn)象。

為什么說“肚腹減肥調(diào)理術(shù)”減肥容易成功？
　　減肥的關(guān)鍵問題是克服兩個(gè)難題，一個(gè)是“異常饑餓感”，另一個(gè)是“異常疲勞感”?！把?jīng)調(diào)理減肥術(shù)”就是本著一個(gè)原則成功解決了兩個(gè)難題，患者在減肥期間不挨餓、不受累、輕輕松松、舒舒服服的解決問題，所以減肥易于成功。運(yùn)用本法治療后，由于沒有異常饑餓感，患者只需要注意保持良好的飲食習(xí)慣及合理的營養(yǎng)搭配，避免飲食過飽過量，體重就易保持不會(huì)反彈。