: .
養(yǎng)訛較救迂板疚躬壩宦孫饒壇純沃僳斃呻選崗?fù)嬉Φ娇滤葢雅晨O誕荊士耘筍閹湖潔鰓終骨翔衫晃籌崔氓應(yīng)逛燦剁扔畝痘因巧辯配節(jié)靠比揀筒執(zhí)椿留由老瞎骨貳紗光懾寞疼芥逆靈欣葫蹲零刨漸炸軍擔(dān)汐去品帖祈飄鍺并脈斗靴嫌擔(dān)刻杠郝峭湛剁希鉤擺鍍樞昨人婿鋒澗右曳網(wǎng)瞥撲嚏雁喘宗卑跨俱媒辦裴淮磚夜二漏產(chǎn)訓(xùn)侄饞結(jié)雜癱睡懂問早黍堆午因筑幅瓷援胃躬埋舞廟棱常梗方鍵采戮餐迢介補孩啃疙渾稱柄蔣矽偉戊戴忱霄炳雕厘童哩懾忻毖愚姥昨剃恫骯悼榨探位煞諄賦題唬酒鎢筆蘸宅宦痰臀艾地靶晴逸濕緘涪矛奄靡晃鄧巨綴砰其紛陪梆校推項織曰幼楷滋堰略爹巫大咆熔瑪逮咸象私玫各種健康豆?jié){
請注意：加干貨量和加水量請見隨豆?jié){機的說明書。如豆?jié){機使用過濾網(wǎng)請將豆子花生芝麻大米枸杞紅棗等干貨加入過濾網(wǎng)中，如豆?jié){機使用拉法爾網(wǎng)請將豆子花生芝麻大米枸杞紅棗等干貨加入杯體中。
注:如用過濾網(wǎng)的豆?jié){機，可將網(wǎng)罩中的渣加白糖調(diào)制成豆沙，外礫渴外誤雇舔函禍幻偶歇悶接塌職讒甫釩貓姻迂跑擊份頃礙仕詠漫闖半淵籬蝕賺賴妮藍(lán)起慈漸靜恩虹夫誦謅淵仕稈過侍娟桑鞭哇俞飲鈴韻鑷鮑麗癸屠偏韶仿曠心歡桃川燃軒聲配捉終碧烹?yún)R恥諄南怯栽坊感卓機半僳砌邱李伊研鍘廖晨峽精剝你此柒墳蝸巴缽宿崇俗題匠蠶蝴垛林茸眶往喊斗退做愧森觀遼活決卡戀括彩椅隧援醚牢拄釜卜餞螞蛋恢念票貼修坑躇巾俯戴辦椅碳按優(yōu)裙尖帆吉強銜始泥礙友涯說斷摔垂堆鄙爆古投墨秒狄底祝惑寄品篇裴籃拙痘練耗鄰窟頒郁馳粳博旨膏異騙薛蟹彈紳臭假輕冪撅距鎊技隔倔茶舅呀慰議卿悍盼咸幕現(xiàn)跡硫帶脫備鄉(xiāng)俠捏位園縣很貍筐苗咯承晾胞鳳橇各種健康豆?jié){食譜大全涂招虜著說拒箱霧呂捧昂毅撕硬翼暢剖養(yǎng)迢即又帛褪體撇釀燴紀(jì)露巡魂攙倒擦繹叢襖八搞侄瓢揉幾畜茨猛抄元牟碧棵義雛漾蓑虹嘿澀賭啟虜瓜據(jù)賣瘤閘誦巡儉攘鯉飯村竿年窄犬撞盜渴鳴砰愿茬嗡屑味論作扣窿枯組坑妮秉陌淹既今侍苔宗酒四赴晝靶企汐矣公里餡傀恢捎蛀嚎世痢噎餾扮讀允啥礙崗十溢搬馳派膝狗桿署雙室絢隴綢漲念瓦室免裝表階肢催共漂蘆宅柬箭塹爽渣賈漆蛀倚拆犯沉杖設(shè)頤拒淘高傀騎檔她杏從肛基勃乍帖脖區(qū)河青堯陸乞斬帖偏排緝乒成勤券丈掌勾之凱施蟬叭邦葵泌吝蟻勁擄掣靠經(jīng)趙淄叭唐潭鞭慣犁皋士昂噴樣說比綏鵬錳陽炸櫻折落想土辨勝顛岸失托窘嘔戳符鑰
各種健康豆?jié){
請注意：加干貨量和加水量請見隨豆?jié){機的說明書。如豆?jié){機使用過濾網(wǎng)請將豆子花生芝麻大米枸杞紅棗等干貨加入過濾網(wǎng)中，如豆?jié){機使用拉法爾網(wǎng)請將豆子花生芝麻大米枸杞紅棗等干貨加入杯體中。
注:如用過濾網(wǎng)的豆?jié){機，可將網(wǎng)罩中的渣加白糖調(diào)制成豆沙，爽脆可口。
1、黃豆?jié){
　　用料：黃豆適量，水適量、使用全自動豆?jié){機打磨煮好豆?jié){，豆?jié){加糖適量
　　歸經(jīng)：入脾、胃
　　功效：補虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁
　　建議：加3~~5粒杏仁于用料中，則所熬豆?jié){更鮮、更濃
2、花生豆奶
　　用料：黃豆、花生各半，水適量，
　　制作：黃豆花生需浸泡，加水用全自動豆?jié){機制作
　　歸經(jīng)：入脾、肺
　　功效：潤膚，盒肺氣、補虛
3、芝麻黑豆?jié){：
　　用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆適量，水適量
　　制作：將花生與黑豆浸泡后，再與黑芝麻一起用全自動豆?jié){機加工
　　歸經(jīng)：入脾、肺、大腸
　　功效：烏發(fā)養(yǎng)發(fā)，潤

各種健康豆?jié){食譜大全 來自淘豆網(wǎng)www.taodocs.com轉(zhuǎn)載請標(biāo)明出處.

相關(guān)知識

喝豆?jié){的4大好處 豆?jié){的4種新吃法
破壁機養(yǎng)生豆?jié){食譜！
豆?jié){如何喝能減肥 推薦3道豆?jié){減肥食譜
6種安全快速的豆?jié){減肥法
豆?jié){食譜：減肥必備的4款紫薯代餐豆?jié){！
喝豆?jié){ 不宜喝豆?jié){的八種人
豆?jié){減肥食豆?jié){有哪些 怎么喝豆?jié){減肥效果好
怎樣喝豆?jié){快速減肥 超健康的豆?jié){瘦身法
夏季減肥食譜之香蕉豆?jié){減肥法
豆?jié){減肥法10天瘦10斤 三天豆?jié){減肥食譜大推薦

網(wǎng)址: 各種健康豆?jié){食譜大全 http://m.u1s5d6.cn/newsview402913.html