美咯

蜂蜜白醋能減肥嗎

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（女，35歲）為了燃燒自己體內(nèi)的脂肪，我可以說是煞費苦心，但是效果都不是特別明顯，聽朋友說，用蜂蜜和白醋攪拌服用后能減肥，這是真的嗎？

醫(yī)生回答(1)

譚軍|主任醫(yī)師整形外科 湖南省人民醫(yī)院三甲

病情分析：蜂蜜和白醋混合飲用，對于瘦身來說是沒有任何作用的，而且對于胃部不好的人群來說，如果盲目的使用，有可能會引發(fā)胃炎和胃酸反流，真正的減肥是要堅持體育鍛煉，才能夠消耗體內(nèi)脂肪，有效控制體重，同時要保證充足的睡眠，不宜熬夜。

2022-04-07 17:30:14

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