夏天來了，大長(zhǎng)腿，馬甲線，鎖骨殺……又成為一個(gè)個(gè)熱議話題，同時(shí)減肥也又又又一次被許多人提上日程。不知道多少人早早辦了健身卡，最后只淪為一張“洗澡卡”。

國(guó)際減肥媒體行業(yè)協(xié)會(huì)(ISFA)的數(shù)據(jù)顯示，2017年中國(guó)人肥胖率飆升到17%，中國(guó)已經(jīng)超越美國(guó)成為全球肥胖人口最多的國(guó)家。

為啥減肥這么難?到底有哪些障礙?男人和女人減肥有啥區(qū)別?本期為你帶來那些“有想法但沒行動(dòng)”的減肥用戶畫像。

你為什么減肥

微博調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，男性減肥主要目的是變健康，而女性最主要是為變漂亮。

但減肥人群開銷男性略高于女性，達(dá)到1435元。

國(guó)際減肥媒體行業(yè)協(xié)會(huì)的數(shù)據(jù)顯示，運(yùn)動(dòng)開銷是減肥開銷的最主要部分，男性用戶在運(yùn)動(dòng)裝備的投入高于女性，這是男性減肥開銷較高的最主要原因。

有想法但行動(dòng)不起來，男女都一樣

無論男性還是女性，“有想法但行動(dòng)不起來”的都是大多數(shù)。

減肥意味著飲食、睡眠、鍛煉、時(shí)間安排等一系列的改變，研究指出，真正準(zhǔn)備好改變的人群只占20%，真正行動(dòng)起來并堅(jiān)持到3個(gè)月的只占16%。

每個(gè)胖子都是潛力股，不要隨隨便便嫌棄自己。

要知道，不一定要因?yàn)閷?duì)身體不滿才去運(yùn)動(dòng)健身，也可以是為了減壓、為了社交，或者單純?yōu)榱艘欢伟察o獨(dú)處的時(shí)間。

減肥的最大阻礙

調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，“控制不住飲食”跟“懶”是阻礙減肥的兩大難題，這兩大問題背后還有更深層的原因。

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網(wǎng)址: 減肥大數(shù)據(jù)：近一半人有減肥想法，懶和吃成為最大絆腳石 http://m.u1s5d6.cn/newsview394155.html