夏天是女人減肥的好時節(jié)，這個時候新陳代謝速度快，減肥時效果會更快更明顯價格。

但是有些人在減肥過程中卻遇到了麻煩，或者是受到了打擊，比如說明明自己已經(jīng)減掉了10斤沉，但是別人依然沒有看出來，所以讓自己大受打擊，甚至影響到了自己的減肥心情和決心。同樣減掉了10斤，為什么別人瘦得很明顯，而你卻看不出效果？

體重減掉了10多斤，為什么會看不出瘦了？原因主要有三個

體重基數(shù)是關(guān)鍵，給大家舉一個最簡單的例子，如果你體重300斤，只是單純減掉了一斤，你覺得能看出來嗎？如果你體重100斤，減掉了10斤，那么你就會看起來變瘦很多。

所以說體重基數(shù)，會影響到你的減肥視覺效果。對于體重基數(shù)較大的人來說，比如說體重200斤，你可能至少減掉50斤左右，才會明顯看出你變瘦了。而對于體重基數(shù)低的人來說，可能減掉個5、6斤就能看出變瘦了。

瘦的地方不對，在減肥過程中，如若你瘦的部位不對，也容易造成你減肥后的視覺效果差。

如果想要自己看起來瘦的更快，那么減肥時最容易顯瘦的部位，就是你的臉和肚子，所以如果你在減肥中，能將這兩個部位先瘦下來，那么就會讓你看起來變瘦很多。

你是假瘦，有些人在減肥時，可能會利用不健康的減肥方式，比如說節(jié)食減肥，吃減肥藥減肥等。

舉例來說，節(jié)食減肥節(jié)食一段時間之后，雖然體重減掉了10斤，但體型卻沒有發(fā)生變化，這是因為減掉的只是體內(nèi)的水分，和腸道中的一些宿便，而身上的脂肪卻紋絲不動，自然就看起來瘦的不明顯。

你在減肥時，體重掉了多少斤之后，別人才明顯看出你變瘦了？歡迎在下方評論區(qū)留言，大家也可以關(guān)注小編，每天會給大家分享一些健康知識。

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