中醫(yī)能調(diào)理哪些病癥？

隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏加快、醫(yī)學(xué)知識發(fā)達，人們對于養(yǎng)生議題越來越重視，深知身體康健無虞才能打造幸福人生。具有注重身心整體健康、尋找疾病根本原因、強調(diào)預(yù)防勝于治療的中醫(yī)，更被關(guān)注?！毒W(wǎng)路溫度計DailyView》透過《KEYPO大數(shù)據(jù)關(guān)鍵引擎》輿情分析系統(tǒng)，調(diào)查近一年網(wǎng)路討論度最高的十種科別，除了尋求西醫(yī)治療之外，還有哪些意想不到的癥狀也能靠中醫(yī)調(diào)養(yǎng)呢？

其實無論氣喘、痛風(fēng)、高齡失智或是維持情緒平衡、治療失眠等等，都能藉由中醫(yī)療法獲得改善，包括草本藥物、針灸、推拿等物理療法也有所助益?！毒W(wǎng)路溫度計DailyView》特別請教專業(yè)中醫(yī)師，為大家提供治療資訊、揭秘冷知識，趕快一起來看看吧！

No.1　一般內(nèi)科｜感冒

感冒是一般人生活中最常出現(xiàn)的健康狀況之一，尤其在季節(jié)交替時，天氣日夜溫差大、容易著涼，體質(zhì)較虛弱或免疫力低下的人就容易受到侵襲。以中醫(yī)觀點來看，感冒主要分為「風(fēng)寒感冒」和「風(fēng)熱感冒」2大類。

風(fēng)寒感冒會出現(xiàn)怕冷、頭痛或流鼻水等癥狀，可以用祛風(fēng)散寒的溫性方劑治療；風(fēng)熱感冒則容易出現(xiàn)發(fā)燒、咽喉紅腫疼痛、黃鼻涕等病癥，適合以清熱化痰的藥物緩解。出現(xiàn)感冒徵兆時，也可以先透過泡腳、呼吸蒸氣等方式簡易自我療養(yǎng)，不過癥狀加劇時，還是建議尋求醫(yī)師治療，才能更快恢復(fù)健康喔！

No.2　耳鼻喉科｜咳嗽

咳嗽是一種生理反射的保護性動作，可以將呼吸道里過多的分泌物咳出。一直咳個不停，容易變成慢性咳嗽，尤其免疫力較弱、有過敏體質(zhì)的朋友，更要小心注意，不少深受其擾的網(wǎng)友都哀嚎「講一句話咳三次，超痛苦」、「半夜睡覺都會咳醒」。

慢性咳嗽病勢通常反覆纏綿，和個人體質(zhì)狀況、飲食習(xí)慣有緊密關(guān)系，傳統(tǒng)中醫(yī)會以「咳聲輕重」與「痰的特質(zhì)」作為辯證依據(jù)，了解病因后，針對個人狀況對癥下藥。除了藥物方劑和食療調(diào)理之外，簡單按摩合谷穴、尺澤穴、定喘穴等穴位也有助于止咳。

No.3　神經(jīng)內(nèi)科｜阿茲海默癥

國家發(fā)展委員會推估臺灣將在2025年邁入超高齡社會，銀髮族慢性病、心血管疾病、失智癥等健康問題也越來越被重視，其中會引發(fā)認知障礙、情緒障礙及日?；顒诱系K的阿茲海默癥就占失智人口七成。

許多病人雙管齊下，尋求中西醫(yī)整合治療。北大風(fēng)澤中醫(yī)診所院長畢宇蕎表示，中醫(yī)會針對癥狀輕重緩急與患者的整體狀況評估，除了中藥治療也會搭配百會、風(fēng)池等穴位針灸，以延緩?fù)嘶癁槌跗谥委熌繕?，后期目標則是改善生活品質(zhì)，減輕病患與家屬的負擔(dān)。

No.4　腎臟科｜水腫

長時間久站或久坐導(dǎo)致的浮腫是許多上班族的惡夢，每到下午時間就會感到雙腿腫脹，連鞋子都快穿不下！不少網(wǎng)友為此十分苦惱，直呼「真的腫到變象腿」、「早上睡醒臉也很容易水腫，到下午完全是兩個人」。

以中醫(yī)觀點而言，水腫是體內(nèi)「濕邪」太重導(dǎo)致，體質(zhì)寒涼、長時間維持同樣姿勢或喜歡甜食、辛辣飲食，都容易使體內(nèi)濕氣重、堆積毒素及廢物。除了可以調(diào)整飲食習(xí)慣、泡腳或拉筋改善，也能透過中醫(yī)埋線活絡(luò)氣血、加強代謝循環(huán)，從根本調(diào)理體質(zhì)，和水腫說掰掰！

No.5　身心科｜失眠等癥狀

現(xiàn)代人壓力工作大、情緒緊張，失眠狀況時常伴隨而來，全臺平均每十人就有一人受到慢性失眠困擾。入睡前保持情緒穩(wěn)定、放松，才不會因「害怕失眠」而睡不著。

板橋樹林風(fēng)澤中醫(yī)診所院長張宏銘表示，中醫(yī)透過把脈了解患者的臟腑與體質(zhì)，再以中藥或針灸疏肝解郁、寧心安神，達到調(diào)理效果；利用足浴包泡腳也能有效舒緩，不過提醒民眾，如果要購買市售的現(xiàn)成藥浴包，需注意購買來源，以免買到有害物殘留的商品。另外，張宏銘醫(yī)師也建議睡前盡量避免吃油炸物，含有大棗、人蔘、黃耆等補氣藥材的養(yǎng)生藥膳具有提神效果，最好也能免則免。

No.6　胸腔內(nèi)科｜氣喘

氣喘是臺灣兒童相當(dāng)常見的過敏性疾病之一，西藥多以吸入性類固醇作為日常保養(yǎng)的控制型藥物，許多家長對于西藥副作用多有疑慮，因此改以中醫(yī)治療代替，紛紛表示「類固醇吃多了不好」、「之前被欣流的黑盒警示嚇到，馬上改帶小孩看中醫(yī)」。

中醫(yī)調(diào)理方式多元，除了常見的中藥、針灸，穴位按摩與穴位敷貼也都是近年備受推廣的輔助治療方式，日常揉按天突穴、膻中穴、胸前任脈可以舒暢、補益肺氣；夏季三伏貼與冬季三九貼等療法也對改善過敏、氣喘病癥有所幫助。

No.7　骨科｜骨裂

俗話說「傷筋動骨一百天」，無論是哪個部位骨折，對于日常生活都會造成一定程度影響，相當(dāng)不便，先以西醫(yī)緊急治療，再以中醫(yī)長期調(diào)養(yǎng)，就能發(fā)揮一加一大于二的最佳效果！

隨著醫(yī)學(xué)發(fā)達，同一病癥時常能夠結(jié)合中西醫(yī)長處雙管齊下治療，是現(xiàn)代人的一大福音，例如骨折、骨裂就是其中之一。經(jīng)由西醫(yī)骨科手術(shù)復(fù)位后，后續(xù)的復(fù)健也可以配合中醫(yī)治療，像是針對陽陵泉、足三里、合谷等穴位進行針灸，可以促進筋骨修復(fù)，搭配適當(dāng)中藥膏布也能有活血化瘀、舒筋補骨的作用。

No.8　復(fù)健科｜拉傷

拉傷是十分常見的急性運動傷害，中醫(yī)的治療方法主要包括針灸、拔罐、按摩和草藥敷料等等，根據(jù)患者的體質(zhì)和癥狀客制化，為傷患量身定制藥方和其他療法。拉傷經(jīng)過適當(dāng)處置，約3～7天后會進入慢性期，疼痛趨緩，此時可藉由針灸和按摩促進局部血液循環(huán)，舒緩不適并加速受傷部位修復(fù)。

有透過中醫(yī)治療拉傷的網(wǎng)友分享，「針灸后肌肉感覺沒那么緊繃，加上西醫(yī)的止痛消炎藥，好得比平?？臁?。提醒大家，發(fā)生運動傷害當(dāng)下，除了儘速就醫(yī)外，也要記得多加休息喔！

No.9　內(nèi)分泌暨新陳代謝病癥｜減重、痛風(fēng)

飲食精致、三餐外食的現(xiàn)代人經(jīng)常有肥胖困擾，追求秾纖合度的勻稱體態(tài)，更是愛美一族的終生課題。除了西藥，近年中醫(yī)「埋線減重」也蔚為流行！張宏銘醫(yī)師解釋，中醫(yī)埋線原理是以「羊腸線」埋入皮下，刺激穴位與經(jīng)絡(luò)，促進新陳代謝，并由醫(yī)師根據(jù)個人體質(zhì)搭配除濕利水、活血理氣等不同類型的中藥全面調(diào)理體質(zhì)。同時提醒，維持良好飲食、運動和生活習(xí)慣才能讓瘦身效果事半功倍！

另一項被飲食影響甚鉅的文明病就是「痛風(fēng)」，除了先天遺傳因素外，過度攝取酒精、高普林、高油食物也容易讓體內(nèi)產(chǎn)生過多尿酸或抑制尿酸排出，進而引發(fā)痛風(fēng)。張宏銘醫(yī)師表示，急性痛風(fēng)可以清熱解毒、去濕方劑緩解疼痛；慢性痛風(fēng)則可用利濕藥方搭配針灸長期調(diào)整。另外，平常也可以按摩三陰交穴、足三里穴、血海穴、太衝穴疏通經(jīng)絡(luò)，幫助尿酸新陳代謝，每天按1～2分鐘，有酸脹感即可。

No.10　消化內(nèi)科｜消化不良、脹氣

吃飯速度快、三餐不定時或暴飲暴食是現(xiàn)代人常見的生活情境，加上胃火大、腸胃虛寒或是壓力大導(dǎo)致肝郁脾虛，都可能造成脹氣、腹痛、打嗝或噁心感等消化不良癥狀，不少上班族對此相當(dāng)有共鳴，表示「上班時間都狼吞虎咽隨便吃，常常脹氣胃痛」、「平常在外面跑業(yè)務(wù)根本很難按時吃飯，胃藥已經(jīng)是包包里面必備的東西」。

畢宇蕎醫(yī)師指出，一般調(diào)整腸胃的中藥需要服用3～6個月，會視患病時間和病況有所增減，常見的腸胃中藥有香砂六君子湯、平胃散、四逆散或理中湯等等。由于消化不良、脹氣通常都非單一原因造成，而是多項因素綜合導(dǎo)致，因此一般食療幫助不大，維持細嚼慢咽、多吃原型食物等良好的飲食習(xí)慣更重要，避免重口味飲食及適度調(diào)節(jié)壓力也有助于穩(wěn)定腸胃癥狀。醫(yī)師還建議日?？梢远喟茨ν怅P(guān)穴及足三里穴，可以幫助疏肝理脾、健脾和胃，降低不適情況發(fā)生。

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分析說明：

本研究資料由《KEYPO大數(shù)據(jù)關(guān)鍵引擎》輿情分析系統(tǒng)提供，分析時間范圍為2023年3月7日至2024年3月6日，共1年。

《KEYPO大數(shù)據(jù)關(guān)鍵引擎》輿情分析系統(tǒng)擁有巨量資料，以人工智慧作語意分析之工具資料搜集范圍：每月處理1000億以上中文資料的網(wǎng)路社群大數(shù)據(jù)資料庫，其內(nèi)容涵蓋Facebook、YouTube、新聞媒體、討論區(qū)、部落格等網(wǎng)站，針對討論『中醫(yī)也能調(diào)養(yǎng)的十大科別』相關(guān)文本進行分析，并根據(jù)網(wǎng)友就該議題之討論，作為本分析依據(jù)。

本文所調(diào)查之結(jié)果，非參考投票、民調(diào)、網(wǎng)路問卷等資料，名次僅代表網(wǎng)路討論聲量大小，不代表網(wǎng)友正負評價。

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