首頁資訊痰濕體質(zhì)易患癌？日常如何改善痰濕體質(zhì)？

痰濕體質(zhì)易患癌？日常如何改善痰濕體質(zhì)？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月09日 12:41

去年1月，國家癌癥中心發(fā)布了最新一期的全國癌癥統(tǒng)計數(shù)據(jù)（每4年統(tǒng)計一次）。報告顯示，2015年全國惡性腫瘤發(fā)病約392.9萬人，較2014年的380.4萬增加12.5萬，增長率為3.2%；這意味著，平均每天超過1萬人被確診為癌癥，每分鐘有7.5人被確診為癌癥。

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從發(fā)病人數(shù)看，肺癌仍居我國惡性腫瘤發(fā)病首位，發(fā)病人數(shù)約為78.4萬。其中男性發(fā)病首位是肺癌，女性發(fā)病首位為乳腺癌。那么，為什么腫瘤患者越來越多？

腫瘤的發(fā)生是一個長期、復(fù)雜多階段的過程。造成癌癥易發(fā)體質(zhì)的原因有多種，從中醫(yī)角度講主要是痰濕體質(zhì)。

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為什么痰濕體質(zhì)會引起癌癥

中醫(yī)認(rèn)為，環(huán)境中有“風(fēng)寒暑濕燥火”六淫邪氣，而“濕”為其中之一。大家都感受過霧霾天，所謂痰濕就好比人體內(nèi)出現(xiàn)了“霧霾”，就會感到全身不舒服、不振作，在這種環(huán)境下，就會容易形成黏滯的痰濕，產(chǎn)生各種腫瘤。

由濕氣到痰濕，濕氣是基礎(chǔ)。中醫(yī)講“濕聚成痰”，當(dāng)陽氣不足，即過多的濕氣不被運化，聚集在一起，就形成黏滯不化的痰濕。臨床表現(xiàn)有平時可以看到的，比如從肺咳出來的痰，還有看不到的，像是在脾胃表現(xiàn)為打嗝、腹脹；在腸道表現(xiàn)為息肉，在婦科表現(xiàn)為子宮肌瘤，在體表可見脂肪瘤和瘰疬，進(jìn)一步發(fā)展就形成癌。

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痰濕體質(zhì)易患癌，就像天氣下暴雨、交通易癱瘓一樣。中醫(yī)學(xué)中早已有“怪病多痰”（《雜病源流犀燭痰飲源流》）“百病皆為痰作祟”（隋巢元方《諸病源候論》）的論述，認(rèn)為痰為百病之源，與腫瘤等多種疑難重大疾病密切相關(guān)。

什么樣的人更易形成痰濕體質(zhì)

痰濕體質(zhì)的人大多是因為過度攝取導(dǎo)致脾胃運化不足，不能運化水谷精微，使水濕在體內(nèi)凝聚，從而看起來很胖。也就是說，如果一個人吃的過多增加脾胃負(fù)擔(dān)、或者脾胃功能下降沒辦法消化太多食物就會容易變成痰濕體質(zhì)，據(jù)統(tǒng)計大約70%的肥胖者是痰濕體質(zhì)。

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《黃帝內(nèi)經(jīng)》中，將肥胖的人分成三類：脂人、膏人和肉人。

脂人一般四肢均勻，脂肪多，肉很松軟，走起路來富有彈性，屬于陽虛體質(zhì)。陽氣不足，會導(dǎo)致津液不化，聚集成痰濕。

膏人則專指肚子很大的胖人，特別是經(jīng)常過食肥甘厚膩及暴飲暴食的人，膏人體內(nèi)的津液代謝不夠暢通，容易產(chǎn)生痰濕。

肉人一般皮肉緊湊，氣血充盛，腠理致密，大多屬于平和體質(zhì)。

這里講的痰濕體質(zhì)主要是指脂人和膏人。其實，瘦人也有痰濕，只是胖人更多。瘦人脾胃不運化，發(fā)生痰濕，也可以出現(xiàn)高血脂、脂肪肝、腸癌。這也要結(jié)合一些臨床表現(xiàn)。

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痰濕體質(zhì)的人有哪些表現(xiàn)

少食乏力身體困重

胖人多痰濕，而痰濕困脾。我們的飲食和脾非常有關(guān)系痰濕會引起脾氣不健，出現(xiàn)吃飯不香。此外，因為脾主四肢，有力無力和脾氣是否健康密切相關(guān)，脾氣弱就會引起身體出現(xiàn)困重感。

平時我們講，人體正常時清氣上升、濁氣下降，那么痰濕困脾以后，我們一些濁氣得不到下降，氣機(jī)失調(diào)，一些濁氣就上來。表現(xiàn)出來舌苔是白膩的，甚至是厚膩的。濕邪具有比較黏膩的特征，癥狀多表現(xiàn)為黏滯而不痛快，如排泄物和分泌物多滯澀不暢，所以大便會出現(xiàn)不爽。

畏寒肢冷胸悶氣短

痰濕者身體總是發(fā)涼，因為濕為陰邪，它也會阻礙我們體內(nèi)的陽氣，陽氣不能通達(dá)四肢，所以肢體就會發(fā)涼。還有一個癥狀，就是出現(xiàn)胸悶氣短，濕氣困脾以后，就會出現(xiàn)脾陽虛，更加重痰濕的形成濕阻上焦，引起肺的宣降功能失調(diào)，出現(xiàn)胸悶氣短等癥狀。

中醫(yī)健脾粥，祛濕小妙招：

山藥、蓮子、芡實、薏米等份，加米煮粥即可。

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