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低卡酸奶大盤點(diǎn)!這些酸奶喝了不怕胖

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月09日 11:56

低卡酸奶大盤點(diǎn)!這些酸奶喝了不怕胖!
是不是怕胖?快來看看這些卡路里超低的酸奶吧!最近我迷上了酸奶,買了好多純酸奶來喝,順便給大家做個(gè)測評哦!
完達(dá)山東北老酸奶
140g一盒 / 106.05卡路里 / 3.5元一盒
配料表:生牛乳大于80%,但含糖
口感酸酸甜甜的,雖然加了糖,但量不多,喝起來還挺順口的!
簡愛零添加糖·裸酸奶
135g一盒 / 110.7卡路里 / 8.5元一盒
配料表:生牛乳和乳酸菌
口感偏酸,非常細(xì)膩,奶感十足,是健康減肥人士的首選哦!
和潤純酸奶
400g一盒 / 261卡路里 / 13.8元一盒
配料表:生牛乳大于99%
零添加,口感比簡愛更酸一些,酸味十足。
光明如實(shí)酸奶
135g一盒 / 116.1卡路里 / 8.8元一盒
配料表:只有生牛乳和發(fā)酵菌
零添加,但配上蜂蜜特別好喝,簡直是甜品!
三元老北京
180g一盒 / 172.8卡路里 / 4.5元一杯
配料表:生牛乳是第一位,但含白砂糖,且占比第二
含糖量最高,甜中帶著奶制品的口感,適合喜歡甜一點(diǎn)的朋友。
新希望一桶純酸奶
340g一盒 / 276.5卡路里 / 14.9元一盒
配料表:生牛乳大于99.9%,零蔗糖
牛乳味道很重,淡淡的奶香,量也很大,喝完感覺不用吃飯了。
盒馬草原純酸奶
450g一盒 / 289卡路里 / 16.8元一盒
配料表:生牛乳大于99%,零蔗糖
真的酸啊!喝完感覺嘴巴都要酸掉了,量也很大,適合喜歡挑戰(zhàn)的朋友。
北海道牧場LP28零蔗糖酸奶
100g一盒 / 65卡路里 / 6.6元一盒
配料表:生牛乳大于92%,還有牛奶蛋白粉
口感適中,不是特別甜,價(jià)格有點(diǎn)小貴,但值得一試哦!
希望這些測評對大家有幫助哦!

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