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咸青檸蜂蜜醋飲的做法及感化成效

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月09日 10:56

  夏日炎炎,人體大量流失水分,高溫使人不舒服提不起精神,來一杯醒腦提神的青檸蜂蜜醋飲吧,酸酸甜甜冰冰涼涼,酸甜中還透著一絲咸味,讓你瞬間滿血復(fù)活(怎么越看越像廣告語,不過這款私房定制飲品可沒有外賣呢,只生產(chǎn)于自家廚房)

  步驟

  1.青檸檬清洗干凈,切成片

  2.放入一個無油的干凈容器內(nèi)

  3.倒入糙米醋沒過檸檬,

  4.倒入蜂蜜

  5.最后加入1/2小勺鹽攪拌均勻

  6.將檸檬醋放入容器內(nèi)密閉,一天后即可食用

  食用的方法:取適量檸檬蜂蜜醋倒入杯子里,加入冰鎮(zhèn)的雪碧等無色飲料,稀釋后食用

  小貼士

  1、加入鹽一來可以使檸檬醋的味道更獨特,二來夏日人體大量流汗,需要補(bǔ)充適量鹽分

  2、蜂蜜一定要多放些,這樣檸檬醋的味道才好

  3、一定要用雪碧等飲料稀釋后飲用,否則酸味太過于刺激

責(zé)任編輯:搜索街
2019/06/24

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