冬季轉(zhuǎn)春季,多關(guān)注身體健康
冬季轉(zhuǎn)春季
我們需要警惕
一些疾病悄悄地 “抬頭”
萬物復(fù)蘇,氣溫忽冷忽熱。人最易在這樣的時節(jié)生病,常見的疾病有流感、花粉過敏、腹瀉、哮喘等疾病。
雖然變異毒株仍在蔓延,但這并不代表新一波流行的開始。另外,目前甲流、諾如病毒感染也已經(jīng)進入多發(fā)期,即便孩子出現(xiàn)發(fā)燒等癥狀,也不一定是由新冠病毒引起,建議家長第一時間幫助孩子進行抗原檢測。
抵御疾病的侵襲,提高人體免疫力是關(guān)鍵,那如何發(fā)揮中醫(yī)治療優(yōu)勢,幫助兒童青少年健康成長和呼吸系統(tǒng)疾病的患者?
抵御傳染病
適量中藥助您增強抵抗力
兒童青少年是流感、諾如病毒等春季傳染病的高發(fā)人群,除了要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,提高自身免疫力也很重要。同時,春天也是孩子生長發(fā)育的黃金時期。在此關(guān)鍵期,家長朋友們除了要保證孩子的營養(yǎng)均衡、睡眠充足,還要抓住機會多帶孩子進行一些戶外運動,以強健體魄、愉悅身心。
對于體質(zhì)差、身高體重不達標的孩子,可以借助中藥來幫忙。中藥來提高人體的免疫力,首先建議服用的就是枸杞,枸杞可以提高抗病能力,幫助身體增強免疫力。黃芪也是一種很好的滋補中藥,殺菌作用是比較好的。另外五味子也是很適合的一種中藥,可促進細胞蛋白質(zhì)的合成。適量服用可以改善兒童的脾胃功能和睡眠質(zhì)量,達到助長的目的,同時在一定程度上增強免疫力。
減輕過敏性鼻炎、蕁麻疹和咳嗽
盡情擁抱春暖花開
中醫(yī)來幫您
每當季節(jié)變化的時候,中大醫(yī)院江北院區(qū)中醫(yī)科都會接診許多過敏性咳嗽、過敏性鼻炎、過敏性哮喘、蕁麻疹等過敏體質(zhì)患者。
王志鵬醫(yī)師說道,中醫(yī)學上的肺合皮毛理論明確指出,肺與體表皮毛相合,如果肺氣出問題,那么就會出現(xiàn)相應(yīng)的皮膚病變。在正確的診療思路下,針對兒童青少年的過敏性鼻炎、咳嗽、蕁麻疹等疾病,通過口服中藥補益肺脾,肺和脾等臟器的虧損,水液代謝失常,水濕、瘀血等病理產(chǎn)物堆積,一旦復(fù)感風寒濕熱等外邪,外因引動內(nèi)患,或發(fā)于皮膚,或發(fā)于呼吸系統(tǒng),引起多種過敏性疾病。
素材來源 | 中大醫(yī)院江北院區(qū)
編輯 | 秦思
發(fā)布 | 徐雅瑩、吳小榮
審核 | 王馨
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