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春季減肥最佳方法

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月09日 07:43

春季減肥最佳方法

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（女，29歲）我的身材一直都比較胖，讓我覺得特別難看，給生活也帶來了很多不便，想要在春季減肥，想知道春季減肥最佳方法？

醫(yī)生回答(1)

韓朝飛|主治醫(yī)師燒傷整形外科 中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院三甲

病情分析：春季減肥通?？梢圆捎每刂骑嬍车姆绞絹磉M(jìn)行瘦身。可以吃一些低熱量和低脂肪的食物來幫助減肥，因?yàn)榉逝挚赡苁且驗(yàn)殚L期吃高熱量食物不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致脂肪堆積所引起的，所以在平時(shí)不能吃高熱量的食物，以免對(duì)減肥造成影響。但飲食減肥效果會(huì)比較慢，若想快速瘦身也可以到醫(yī)院通過吸脂手術(shù)來進(jìn)行治療，吸脂是在身體做一個(gè)切口，然后將身體的多余脂肪吸出，從而可以達(dá)到減肥的效果。

2022-04-07 17:30:14

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