康寶萊直銷解析正確減肥方法,幫助大家少走彎路
據(jù)悉,最新中國居民營養(yǎng)與健康狀況監(jiān)測結果表明,每3個成年人就有1個超重,每9個成年人就有1個臨床意義上的肥胖患者,中國肥胖人群已超越美國成為全球第一。而肥胖正在危害中國人的健康,是慢性疾病率、死亡率飆升的原因之一,科學減重刻不容緩。
舉例來說,國際糖尿病聯(lián)盟(IDF)發(fā)布的全球第八版糖尿病地圖數(shù)據(jù)顯示,2017年中國糖尿病死亡人數(shù)達84萬?!皣駳⑹帧碧悄虿〉乃劳雎矢咚僭鲩L的時間線近乎和肥胖增長趨勢相吻合,所以減肥已經(jīng)變成了一件迫在眉睫的事情。
康寶萊直銷的專家認為,很多失敗的減肥者,其實是輸在 “不會吃也不會動”上,對于體重管理,吃和動缺一不可。
目前,中國是全球增速最快的體重管理代餐產(chǎn)品市場,預計在2020年中國代餐市場將達到1200億元。作為一家全球知名的營養(yǎng)品公司,康寶萊提倡“營養(yǎng)+運動”的健康生活理念。
康寶萊直銷專家表示,科學減重是減少攝入但是不減少營養(yǎng)。代餐的熱量往往要比正餐的熱量低得多,但營養(yǎng)卻較為豐富全面,能充分提供人體所需的維生素、礦物質和膳食纖維等七大營養(yǎng)素,且飽腹感強,從而達到減肥的效果。尤其很多減肥者都喜歡在健身房揮汗如雨,在這種純耗能式的健身之下,更應該做到配合營養(yǎng)攝入方案,這樣效果才會更好。
康寶萊直銷在運動方面,很早之前就已經(jīng)涉足了全民健身活動,康寶萊自2013年起,就提倡從500米起跑,以循序漸進的運動方式,逐漸遞增,最終挑戰(zhàn)5公里長跑的“5K健康公益跑”在全國各地吸引了很多人的目光,參與者非常多。
除此之外,康寶萊直銷自2012 年起,每年固定推出體重管理挑戰(zhàn)賽。例如,2019年的體重管理挑戰(zhàn)賽于當年3月底啟動,5個月時間活動便成功吸引258691人參與,采用了全新平臺和賽制,實現(xiàn)減重952738斤。
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