瘦腰精油配方

當食物越來越豐富了，身體也會著漸發(fā)生相應的變化，首先便是腰部長出贅肉，而這時，建議大家可以利用瘦腰精油配方來自己動手制作瘦腰武器，這樣不僅有效而且還很健康，

瘦腰平腹精油配方1

茴香精油30滴，姜精油30滴，甜橙精油30滴，基礎油30毫升

使用說明：每日晚餐后半小時抹擦10分鐘，不僅能緊致小腹，還能幫助改善腸胃問題。

瘦腰平腹精油配方2

葡萄籽油5毫升，葡萄柚精油3滴，茴香精油2滴，薰衣草精油5滴

使用說明：將葡萄柚，茴香，薰衣草精油加入葡萄籽油中混合成按摩油，對腰腹部進行按摩，葡萄柚能幫助消化，防止腸胃脹氣，茴香能溫暖腸胃，強化腸胃，薰衣草既能調(diào)節(jié)激素，又能改善消化。

瘦腰平腹精油配方3

葡萄柚精油12滴，迷迭香精油10滴，茴香精油8滴，基礎油100毫升

使用說明：將所有材料攪拌均勻，睡前，以肚臍為中心用掌心依順時針方向滑動按摩肚皮，這樣不僅可以消除腹部贅肉，還能幫助消化，排氣，促進腸胃蠕動，幫助排便，對女性的生理痛也有很好的效果。

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