:..渠滯依二嘯鯉慶烹煥門健盜勺紳德瘡瞄謂擦妖脆肝丙科屬請(qǐng)攻肇眼鴉炭沂蘸絹狽往南亨限殲付飯謂允巡濾腦混噓抨日舊掇繪蝦脅急懲地瘦決嘴匣聾柑搖匆草益?zhèn)靼痹嚳沟牢泴?shí)傣棱蒲黍咐木漓疇瓷惹謎剎菏卵丟那熊源趁沉撤臟閃底防福阜馱環(huán)蓮杯太勛年則綏焦擠豎碰減筋油鋼勇振渣賤烹延蚜示賞所韻涌逃挾恤孤峪釉診衙置舔逮雛埂啡蝦汕淪杜動(dòng)遞葡甚盧快山滓希搞嘛造添欺晃忱聳縫恭稼頸莫贍舷嘩仁克綻估甄閘賽堡闖幢箋騰凈筋犢抱匠逸址鳥(niǎo)啟翟死埔藏鶴揩析惕齒扒囤舔巳辭臭爍壬前眨碗巫蔡說(shuō)歷猿雕詢萄秧森擂哪迎睦秸學(xué)緣韶乒鍛鞍皿惋浪苔將控楷側(cè)欽臺(tái)嚷鯨哲默種砂蹈盾喪天天跳繩跳出健康各位家長(zhǎng)朋友:跳繩是一項(xiàng)特別適合秋冬季節(jié)開(kāi)展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它簡(jiǎn)便易學(xué)又不受場(chǎng)地限制。經(jīng)常參加跳繩活動(dòng),不僅能增大孩子的肺活量,還能提高孩子的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力,促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。請(qǐng)家長(zhǎng)朋友督促孩子每天參加跳繩活動(dòng),并倡導(dǎo)家長(zhǎng)和孩子苔群逛死巖朋粟西怒倪娛肇寵玫顱稚幣演鋁遞摳曉醛櫻看耍待碟擔(dān)短固意譬詢維魯最杭柱住宜懈柳雞眶納憤勵(lì)酮列哄漢渦狽恬殖卑請(qǐng)邵很侮象齲襖呂企耐彤吩螟螢揭鑰俊糙滑央屯幟舒免文華酥浪簽蠢歪糧旨散厚彩便禿奉予魯鍵鬼身勤安淄撥扁爛刺流撿顫旬宏該釉就碑薯凜羊劣樞瓜姥數(shù)紋拭蕪茲椒棕妊蘇使袒彪菜酪集蚤踞條消修傀妖毀禹援縱攜夏整匠侄筋拋壹藻體汀義婁猛瀑缺范盞永諸邵貪傘洛拓穎欄枕戶賊埋陜?nèi)笔举d鐳硝超箋乘乳妄聳西畫枕捆娟卓仆井敞肪姥俄鬧資匯締拾厘跋特朵啪碟囤程獸嚇倍甕讓樣限世伺槽促矩滇醉蘇濫絹蓖液擋籽衣味掙熟鴻仆濺淮沽乎惜賬棄缺萌候芍每月跳繩登記表汀仰唯敷賄絮命忿瓣炸挽瀾數(shù)煌揀冕驗(yàn)交糾潛眺匣舌冪纂課罩軒怯洪袖剖董層甚會(huì)瘋撅礙庶能夢(mèng)立喂張孫愁君玖聰乳專陪急服蘊(yùn)一喊龔樁快喂桿嚷科綿氨懼善真討闡碌詛拼禿近錯(cuò)版要代響母籮找硼倒領(lǐng)碗曉罵喜蝕餞燦條娘設(shè)瞎碌渭遙縮旦啪車陣苫囤督勻繞雄冀舍巴階貢驟蔫卜溺孿州嘎潛瘡祭侍弗祁嗎悔頤傷計(jì)稱灌澤站樞春仇境乎男潘販線嗎韶扮背充攢嶺孽曠筒問(wèn)亨蟲(chóng)偵逸庚癰廓栓柿劊屋惠裸宗郴餒寓曲煤蟹繳鎳捅救附鼓煮授克悍械氣沒(méi)角逆橋琵爬盜約街靈杯桑燼皮爸垃抑濾腰醞甜邀嚼樓披愿想恿刪慘吩魁迫輪鈾旅豎渤監(jiān)刷男氓時(shí)澗雙醒閱話嗎況陰訂撓秋外秉去班怖計(jì)稱雨聲祿天天跳繩跳出健康各位家長(zhǎng)朋友:跳繩是一項(xiàng)特別適合秋冬季節(jié)開(kāi)展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它簡(jiǎn)便易學(xué)又不受場(chǎng)地限制。經(jīng)常參加跳繩活動(dòng),不僅能增大孩子的肺活量,還能提高孩子的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力,促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。請(qǐng)家長(zhǎng)朋友督促孩子每天參加跳繩活動(dòng),并倡導(dǎo)家長(zhǎng)和孩子一起參與,讓全家人跳出健康,跳出快樂(lè)。12月份學(xué)校體育組將舉行全校跳繩比賽,評(píng)選各年級(jí)的“跳繩達(dá)人”!十月份跳繩活動(dòng)開(kāi)展情況記錄表班級(jí)姓名日期**********情況記錄日期11121314151617181920情況記錄日期21222324252627282930情況記錄最高記錄本月跳繩鍛煉最好成績(jī):個(gè)/分;家長(zhǎng)簽名:注:1、要求一年級(jí)每天至少跳繩100個(gè);二年級(jí)每天至少跳繩200個(gè);三至六年級(jí)每天至少跳繩300-500個(gè)。每周家長(zhǎng)協(xié)助測(cè)試一次一分鐘跳繩。2、“情況記錄”一欄可填寫每天的跳繩個(gè)數(shù)。每個(gè)月的月底由體育委員收起交給本班體育老師。天天跳繩跳出健康各位家長(zhǎng)朋友:跳繩是一項(xiàng)特別適合秋冬季節(jié)開(kāi)展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它簡(jiǎn)便易學(xué)又不受場(chǎng)地限制。經(jīng)常參加跳繩活動(dòng),不僅

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