核心提示：太空艙汗蒸3一7天一次好，建議汗蒸后8~10小時(shí)建議不要洗澡，因?yàn)榇藭r(shí)毛孔正在打開(kāi)，大概每周一次或每?jī)芍芤淮?。有或生理期的情況，建議不要汗蒸。使用汗蒸設(shè)備主要是遠(yuǎn)紅外線(xiàn)汗蒸太空艙，來(lái)實(shí)現(xiàn)減肥瘦身目的，但不是要每天都要蒸太空艙才能實(shí)現(xiàn)，最好的熏蒸時(shí)間應(yīng)該是一個(gè)月進(jìn)行2－3次，時(shí)間是25－35分鐘為好。

太空艙汗蒸多久一次好？太空艙汗蒸3一7天為宜，因?yàn)?天內(nèi)1次，對(duì)身體不好，頻繁汗蒸，汗出過(guò)多，容易傷氣傷陰，對(duì)身體不利，臟腑及四肢皮表會(huì)引起相應(yīng)的變化，要注意這個(gè)問(wèn)題，掌握好汗蒸的方式方法，這里時(shí)間不要過(guò)多，不要出太多的汗，出汗后不要直接乘涼，不要喝冷飲。

女生是可以汗蒸的。建議汗蒸后8~10小時(shí)建議不要洗澡，因?yàn)榇藭r(shí)毛孔正在打開(kāi)，大概每周一次或每?jī)芍芤淮?。有或生理期的情況，建議不要汗蒸。使用汗蒸設(shè)備主要是遠(yuǎn)紅外線(xiàn)汗蒸太空艙，來(lái)實(shí)現(xiàn)減肥瘦身目的，但不是要每天都要蒸太空艙才能實(shí)現(xiàn)，最好的熏蒸時(shí)間應(yīng)該是一個(gè)月進(jìn)行2-3次，時(shí)間是25-35分鐘為好。

中藥薰蒸對(duì)保護(hù)皮膚濕潤(rùn)、柔嫩、光滑具有較好的效果。 據(jù)現(xiàn)代藥理研究證明，中藥薰蒸中的都含有生物堿、酐類(lèi)、氨基酸、維生素、植物等。對(duì)皮膚有滋養(yǎng)保護(hù)作用，能增強(qiáng)皮膚的，可以保護(hù)表皮和皮膚彈性，延緩皮膚衰老。

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