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3款自制乳酸菌飲品,輕松搞定健康飲品

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月08日 17:32

3款自制乳酸菌飲品,輕松搞定健康飲品!
益生菌被譽(yù)為腸道的“守護(hù)神”,具有助消化、通腸道、養(yǎng)胃等多種功效。今天分享3款自制乳酸菌飲品,讓你輕松享受健康生活!

1?? 霸氣火龍果
食材:蜜之多PLUS乳酸菌發(fā)酵飲料、火龍果、氣泡水、冰塊、薄荷葉
做法:將適量火龍果切粒,放入杯中搗出汁;加入適量冰塊;倒入200ml氣泡水至8分滿(mǎn),再加入30g蜜之多plus乳酸菌發(fā)酵飲料;最后放一點(diǎn)火龍果果粒,加薄荷葉裝飾即可。

2?? 檸檬多多
食材:蜜之多PLUS乳酸菌發(fā)酵飲料、檸檬、茉莉綠茶、蔗糖、冰塊、薄荷葉
做法:檸檬切片,放入杯中搗出汁;加入適量冰塊和20g蔗糖,倒入30g蜜之多plus、200ml茉莉綠茶,攪拌均勻;最后將檸檬片放于杯子內(nèi)壁,加薄荷葉裝飾即可。

3?? 西瓜青提優(yōu)優(yōu)
食材:蜜之優(yōu)乳酸菌發(fā)酵飲料、青提、西瓜、氣泡水、冰塊、薄荷葉
做法:100g西瓜果肉搗碎成汁;另取杯子倒入青提果肉搗出汁,加入適量冰塊;倒入100ml氣泡水,再倒入40g蜜之優(yōu)乳酸菌發(fā)酵飲料;最后倒入西瓜果汁,加薄荷葉裝飾即可,分層非常漂亮。

飲料加菌,暢飲無(wú)憂(yōu)
日常來(lái)一杯,生活更健康~

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