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簡醇酸奶和安慕希酸奶,你選對了嗎

來源:泰然健康網 時間:2024年12月08日 13:39

簡醇酸奶和安慕希酸奶,你選對了嗎?
凈含量:簡醇酸奶250克,安慕希酸奶205克。

主要營養(yǎng)成分(每100克):
熱量:簡醇酸奶的熱量比安慕希酸奶少三分之一到二分之一,但因為簡醇一盒多出45克,所以一盒下來熱量相差不大。
碳水化合物:簡醇酸奶的碳水化合物含量比安慕希酸奶少。
蛋白質、脂肪、鈉和鈣:兩款酸奶在這些營養(yǎng)成分上基本無差異。

價格:簡醇酸奶大約4.2元一盒,安慕希酸奶大約3.8元一盒。(每單優(yōu)惠券和活動價浮動導致單價略有差異)

口感:
簡醇酸奶:口感稀薄,代糖赤蘚糖醇的味道較天然,酸奶味香濃。
安慕希酸奶:口感濃稠,酸甜可口。

總結:
如果你有減脂、減重或健身的需求,簡醇酸奶是個不錯的選擇,它的產品定位非常清晰,推薦??????;
如果你沒有特別的需求,還是選擇物美價廉的安慕希酸奶吧,其實兩款酸奶的單盒熱量和營養(yǎng)成分差不多,推薦????????。

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