肥胖是世界衛(wèi)生組織確定的十大慢性疾病之一。隨著生活水平的提高，身邊的肥胖者越來越多。有關(guān)資料顯示，目前我國體重超重人群達2億，肥胖人群超9000萬，因超重和肥胖引發(fā)的代謝綜合征、糖尿病、心血管疾病等逐年增加，已成為當(dāng)今社會危害人類健康及致死的主要原因之一，肥胖所導(dǎo)致的各種疾病醫(yī)藥費的投入已造成沉重的社會經(jīng)濟負(fù)擔(dān)。

　　清遠市人民醫(yī)院主任醫(yī)師黃啟亞表示，國際上通用以體重指數(shù)（BMI）來劃分，通常女性的正常體重指數(shù)為21—23，男性的正常體重指數(shù)為22—24。超過正常數(shù)值，但低于28的，界定為超重；在28以上的，則屬于肥胖癥的范疇。這種統(tǒng)計方式可能有一點誤差，但確實是當(dāng)下最為科學(xué)的測量一個人是否肥胖的最佳方式。

　　肥胖癥究竟會對身體造成什么危害？對此，黃啟亞進行了詳細(xì)分析。

　　肥胖易導(dǎo)致各種血管疾患。身體肥胖的人除了皮下脂肪堆積過多之外，內(nèi)臟和遍布全身的血管內(nèi)也都堆滿了脂肪，所以容易引起多種血管疾患，特別是對健康和生命危害嚴(yán)重的心腦血管疾患。有關(guān)研究資料表明，肥胖者的高血壓發(fā)病率為正常人的1.5至3倍。

　　肥胖易誘發(fā)糖尿病。雖然不能說肥胖是引起糖尿病的直接原因，但它對糖尿病的誘發(fā)作用卻是不可忽視的。許多資料證實，肥胖程度越重，糖尿病發(fā)病率越高。目前在一些經(jīng)濟發(fā)達國家中，肥胖引發(fā)的疾病，最多的就是糖尿病。成年型糖尿病患者中，約有三分之一的人屬于肥胖體型。

　　肥胖易引起運動系統(tǒng)疾患。肥胖者過度增加的體重，對骨骼和關(guān)節(jié)等運動系統(tǒng)，特別是對脊椎和下肢是一種額外的負(fù)擔(dān)。骨骼、關(guān)節(jié)等組織長期支撐過重的體重，猶如每天扛著多余的東西，久而久之，必然積勞成疾，發(fā)生關(guān)節(jié)炎、肌肉勞損或脊神經(jīng)根壓迫。

　　肥胖者一般不愿活動、嗜睡、易疲勞，稍做運動即感心慌氣短，直接導(dǎo)致性能力的降低。

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