勞累奔波不僅沒瘦,反而會造成扎心的“過勞肥”
「本文來源:四川名醫(yī)」
工作壓力大、飲食不規(guī)律、長期失眠……這是不少現(xiàn)代人正面臨的現(xiàn)狀。但過度的勞累奔波,不僅沒有讓人消瘦下去,反而會造成扎心的“過勞肥”
現(xiàn)代營養(yǎng)學發(fā)現(xiàn),造成過勞肥的主要原因,是人體內(nèi)皮質(zhì)醇的紊亂。
皮質(zhì)醇(Cortisol)屬于腎上腺分泌的糖皮質(zhì)激素,這種激素會影響人體的新陳代謝和食欲。
皮質(zhì)醇一個周期為24小時,正常情況下會在固定數(shù)值內(nèi)波動。當它不穩(wěn)定時,不僅無法指揮身體分解脂肪、蛋白質(zhì)和糖,還會產(chǎn)生胰島素抵抗。
從而導致大量糖分被存留在血液中,變相的提高了血糖含量且無法分解,再轉(zhuǎn)變成脂肪,讓人變得越來越胖,還瘦不下去!
造成皮質(zhì)醇不穩(wěn)定的原因很多,其中有兩點很是關鍵:
1、睡眠質(zhì)量不好;
2、果蔬攝入不足。
這款被稱為“皮質(zhì)醇調(diào)節(jié)器”的——NA夜間果蔬酵素。富含天然0副作用的安眠神器GABA,加上24種人體必需果蔬精華,以及3種氨基酸成分。
正常吃飯工作,睡前吃1袋,輕松入眠的同時,還能促進左旋肉堿合成,幫助分解頑固脂肪,輕松享“瘦”深度睡眠!
一打開就聞到了淡淡的果蔬香氣,嚼起來的口感和牛奶片一樣,還多了一絲果蔬氣息。
睡前吃一袋(6粒),沒幾分鐘就覺得眼皮開始打架,輕松入睡。
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天然GABA加入
有效提高睡眠質(zhì)量
GABA被稱為“y-氨基丁酸”,是人體內(nèi)自然分泌的一種“睡眠氨基酸”,天然的“神經(jīng)鎮(zhèn)定劑”。
年輕時,我們的大腦會自動分泌所需的GABA來保證睡眠質(zhì)量。隨著年齡的增長,大腦分泌的GABA呈現(xiàn)下降趨勢。從而大腦也會隨之過于緊張或興奮,造成入睡困難、多夢早醒、焦慮疲倦等癥狀。
經(jīng)現(xiàn)代科學認定,GABA屬于食品級神經(jīng)細胞營養(yǎng)素。沒有依賴性,對肝臟無負擔、也不會影響身體機能。想要改善失眠,及時補充GABA是安全的做法。
為了保障補充吸收效果,NA采用目前先進的微生物專利提純技術,將乳酸菌中含有的大量GABA高濃度提純,更易被人體吸收,促進睡眠,幫助穩(wěn)定皮質(zhì)醇。
堅持睡前來1袋,食用10天左右,GABA充足了,睡眠質(zhì)量提升,皮質(zhì)醇也得到穩(wěn)定。 能明顯感受到身體變得有活力,身上的肥肉開始代謝,腰部曲線也明顯了。
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