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如何提升青少年營養(yǎng)健康素養(yǎng) 專家建議加強食育教育

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月08日 05:12

青少年時期是身體發(fā)育、智力成長的關鍵階段,科學合理的營養(yǎng)攝入對青少年健康成長至關重要。在“2024企業(yè)家博鰲論壇”舉辦期間,由新華社品牌工作辦公室、瞭望周刊社主辦的“中國青少年營養(yǎng)健康素養(yǎng)提升”課題研討會在海南博鰲同期舉辦。

課題研討會現(xiàn)場

研討會邀請相關部門領導、高校科研院所專家、行業(yè)協(xié)會和企業(yè)代表,圍繞青少年健康現(xiàn)狀、食育工作開展等主題,共同探討了新形勢下全面提升青少年營養(yǎng)健康素養(yǎng)水平的策略和路徑,為青少年健康成長提供科學指導和支持。

利用新媒體加強青少年食育教育

近年來,我國青少年生長發(fā)育水平持續(xù)改善,但超重肥胖、近視、齲齒、慢性病低齡化等問題愈加突出,影響青少年健康成長。

“青少年時期是健康生活方式養(yǎng)成的關鍵時期,樹立科學健康的理念,掌握基本的健康知識和技能,養(yǎng)成健康的生活方式與行為至關重要?!迸c會專家認為,針對青少年群體推廣食育教育非常重要,有助于他們科學、全面地理解食品安全、營養(yǎng)和健康知識,培養(yǎng)健康的飲食習慣。

原國家質檢總局總工程師劉兆彬認為,通過食育教育,青少年能夠更好地認知食品來源,判斷食品營養(yǎng)價值,確保飲食多樣性,培養(yǎng)健康習慣。應不斷創(chuàng)新教育方法,讓青少年掌握食品安全、食品營養(yǎng)、食品健康等基本知識,掌握辨別營養(yǎng)健康食品的方法,同時建立科學的評價機制,追蹤評估食育教育的長期效果,確保食育工作的有效性。

工信部消費品司原司長高延敏建議,利用短視頻、微課堂等新媒體手段,打破時間和空間限制,在青少年群體中傳播中華美食文化,宣傳飲食營養(yǎng)均衡的重要性。同時,創(chuàng)新開展食育工作,如開設智慧食堂,讓青少年通過親身體驗,增強對健康飲食的認知,從而有效提升其營養(yǎng)健康素養(yǎng)水平。

青少年健康素質提升需多部門協(xié)同發(fā)力

青少年營養(yǎng)健康素質提升是系統(tǒng)工程,需要家庭、學校、政府、社會、企業(yè)等各方面共同努力。

國家市場監(jiān)督管理總局食品生產安全監(jiān)督管理司原司長、全國食品質量控制與管理標準化技術委員會主任委員馬純良建議,不僅要開展消費者營養(yǎng)健康教育,提高公眾對營養(yǎng)健康的認識,還要不斷完善青少年營養(yǎng)健康食品的標準,確保食品的安全性和營養(yǎng)價值,培養(yǎng)領軍企業(yè),推動行業(yè)健康發(fā)展,生產更多適合青少年的營養(yǎng)健康食品。馬純良還特別提示了食品標簽和包裝的重要性,提倡清晰、易懂的食品信息展示。

“青少年營養(yǎng)健康素養(yǎng)的提高不僅需要知識的普及,更需要學校、教育衛(wèi)生部門和其他有關部門的系統(tǒng)性支持。”國家衛(wèi)生健康委員會食品安全標準與監(jiān)測評估司原一級巡視員李泰然認為,目前不同地區(qū)、不同學校對學生營養(yǎng)健康飲食的重視度和管理水平參差不齊,應確保學校食堂提供符合相關營養(yǎng)健康標準的餐飲。要關注農村義務教育學生營養(yǎng)改善計劃等政策舉措的落實,不斷改善學生營養(yǎng)狀況,提高學生健康水平。

中國疾病預防控制中心首席專家丁鋼強表示,盡管多年來我國青少年群體營養(yǎng)狀況改善顯著,但仍面臨營養(yǎng)不均衡和微量元素缺乏的挑戰(zhàn)。為青少年兒童精準補充各類營養(yǎng)元素,僅靠日常飲食的均衡化努力還不夠,需要食品企業(yè)加強創(chuàng)新,推出更多易于青少年兒童接受的營養(yǎng)健康產品。

北京大學公共衛(wèi)生學院營養(yǎng)與食品衛(wèi)生學系教授許雅君認為,知識普及、信念改變和行為實踐在青少年營養(yǎng)健康素養(yǎng)提升工作中扮演重要角色,其中信念改變尤為關鍵,有關方面要集中力量走好“最后一公里”,努力塑造有利于健康行為的氛圍和環(huán)境,從而將健康教育轉化為實際行動。

科技研發(fā)+創(chuàng)新 護航青少年健康

食品企業(yè)一頭連著營養(yǎng)健康食品,一頭連著青少年,是提升青少年營養(yǎng)健康素養(yǎng)的重要參與者。

近年來,越來越多的食品企業(yè)堅持守正創(chuàng)新,持續(xù)推出適合青少年成長需要的營養(yǎng)健康食品,積極傳播健康飲食文化,提升青少年健康素養(yǎng),以實際行動守護青少年健康。

“營養(yǎng)不限于三餐。隨著社會經濟發(fā)展,零食成為日常三餐之外的第四餐,也是保證營養(yǎng)均衡攝入的關鍵補充?!眲抛惺称芳瘓F股份有限公司董事長周勁松表示,青少年是休閑食品的重要消費群體,《中國學齡兒童膳食指南(2022)》也推薦合理選擇零食,選擇清潔衛(wèi)生、營養(yǎng)豐富的食物作為零食。勁仔食品聚焦休閑魚制品、禽蛋制品、豆制品等優(yōu)質蛋白健康品類,通過科技研發(fā)和創(chuàng)新,不斷提升產品營養(yǎng)價值,助力青少年營養(yǎng)健康素養(yǎng)提升,其中的“七個博士”溏心鵪鶉蛋蛋源達到無菌可生食標準。

妙可藍多副總裁馬晨認為,青少年營養(yǎng)健康狀況改善,要重點關注飲食多樣化、加強優(yōu)質蛋白攝入、補充鈣和微量元素以及控制重油重糖食品攝入四個方面。其中,奶酪是青少年獲取優(yōu)質蛋白和鈣的良好食物來源,其高蛋白質含量和易于吸收的特性,對青少年的生長發(fā)育至關重要。

專家學者還圍繞葉黃素的作用機制、攝入標準、代謝和健康效應以及青少年群體如何科學補充葉黃素等議題進行了深入討論。返回搜狐,查看更多

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