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建議加強(qiáng)青少年心理健康家庭教育指導(dǎo)服務(wù)

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月25日 14:09

市婦聯(lián)反映,近年來,抑郁焦慮等心理問題成為青少年健康的一大威脅,且呈低齡化趨勢(shì)。2020年疫情發(fā)生后,僅半年時(shí)間,上海就發(fā)生了40多起青少年極端事件。今年上海疫情期間實(shí)施長(zhǎng)時(shí)間封控管理,給青少年心理健康也帶來一定程度負(fù)面影響。

一是長(zhǎng)期居家致使青少年情緒問題明顯增多。受疫情影響,學(xué)校線下授課多次被中斷,青少年長(zhǎng)時(shí)間居家生活學(xué)習(xí),與家庭成員之間的沖突增多,生活過于單調(diào)引發(fā)情緒不穩(wěn)定,產(chǎn)生了各種焦慮,諸多壓力源疊加,更易緊張煩躁、情緒低落,甚至出現(xiàn)過激行為。

二是家庭對(duì)青少年心理健康重視不足。根據(jù)市婦女兒童發(fā)展研究中心2021年的一項(xiàng)抽樣調(diào)查顯示,家長(zhǎng)對(duì)孩子心理狀況的重視程度僅占16.2%,遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于對(duì)學(xué)習(xí)情況(70.4%)和對(duì)身體健康(64.9%)的重視。當(dāng)前,家庭心理健康教育的內(nèi)容和形式都較為單一,學(xué)校層面多以講座為主,教育指導(dǎo)的針對(duì)性和系統(tǒng)性不足,社會(huì)層面的各類培訓(xùn)參差不齊、良莠難辨,無法滿足家庭對(duì)于青少年心理健康教育“就近、就便、有針對(duì)性”的個(gè)性化需求。

三是家長(zhǎng)識(shí)別孩子心理問題能力不夠。根據(jù)國家衛(wèi)健委印發(fā)的《探索抑郁癥防治特色服務(wù)工作方案》,高中及高等院校要將抑郁癥篩查納入學(xué)生健康體檢內(nèi)容,但尚未將抑郁癥篩查延伸至家庭。調(diào)查顯示,當(dāng)青少年遇到心理困擾時(shí),家人仍是他們主要求助對(duì)象,但很多家長(zhǎng)缺少及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子心理狀態(tài)異常的能力,也缺少有效的評(píng)估工具和方式。

由此,就強(qiáng)化家庭在青少年心理健康教育中的積極作用提出如下建議:

一、提供就近服務(wù)與有效指導(dǎo)。充分發(fā)揮衛(wèi)生系統(tǒng)市-區(qū)兩級(jí)精衛(wèi)中心專家隊(duì)伍作用,利用社區(qū)家長(zhǎng)學(xué)?;蚣彝ソ逃笇?dǎo)服務(wù)站點(diǎn)的實(shí)體陣地,面向家長(zhǎng)開展心理健康知識(shí)普及和指導(dǎo)培訓(xùn)。可以先行對(duì)社區(qū)工作者進(jìn)行規(guī)范專業(yè)培訓(xùn),形成專家?guī)绻ぁ⑸绻ぶ彝?、家庭?nèi)生長(zhǎng)的心理健康指導(dǎo)自助模式。依托社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu),在相鄰社區(qū)設(shè)立心理健康咨詢點(diǎn),為孩子出現(xiàn)突發(fā)心理問題的家庭提供應(yīng)急援助。

二、推廣可操作的家庭心理健康評(píng)估方式。設(shè)計(jì)并推廣符合青少年特點(diǎn)的、易操作規(guī)范化的家庭心理健康篩查量表,將抑郁癥篩查在年齡上向下普及、在范圍上向家庭覆蓋。當(dāng)青少年日常行為出現(xiàn)明顯異常時(shí),家長(zhǎng)可使用評(píng)估工具對(duì)孩子進(jìn)行評(píng)估自測(cè),了解其心理狀態(tài),及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,進(jìn)行干預(yù)或?qū)で髱椭M瑫r(shí),結(jié)合家庭教育指導(dǎo)師培養(yǎng)工程,編寫入門級(jí)家庭心理教育指導(dǎo)手冊(cè),在灌輸理念的同時(shí)增加一些實(shí)際案例,幫助家長(zhǎng)掌握青少年心理健康相關(guān)知識(shí),提升識(shí)別子女心理問題的實(shí)踐能力。

三、建立完善青少年線上心理援助服務(wù)平臺(tái)。近年來,上海開通了多條心理咨詢熱線,方便有需求的市民通過電話傾訴焦慮與不安。但對(duì)于“網(wǎng)絡(luò)原住民”的青少年而言,他們更愿意把網(wǎng)絡(luò)作為求助和互助的途徑,應(yīng)進(jìn)一步完善青少年心理咨詢線上服務(wù)平臺(tái),拓展青少年在網(wǎng)絡(luò)上獲取正規(guī)心理資源和公益求助的渠道,組織線上心理援助服務(wù)的專業(yè)人員,增設(shè)線上實(shí)時(shí)文字、音頻互動(dòng)式對(duì)話求助模式,提供更多符合青少年需求的心理求助方式。

(市婦聯(lián)供稿)

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