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秋季營養(yǎng)補充寶寶營養(yǎng)品正確吃法

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月08日 04:12

秋季營養(yǎng)補充寶寶營養(yǎng)品正確吃法
Hello,麻麻們好秋天到了,又到了寶寶補充營養(yǎng)的關(guān)鍵時期!你們有在給寶寶吃營養(yǎng)品嗎?
正確吃營養(yǎng)品能補充寶寶成長必須的微量元素,挑食、啃指甲、抵抗力低、發(fā)育不好,都和微量元素有很大的關(guān)系??
那寶寶營養(yǎng)品都應(yīng)該怎么吃呢?小億準備了8款對寶寶發(fā)育必備的營養(yǎng)品,小白媽媽們可以閉眼入
??乳鐵蛋白:提高寶寶免疫力,少生病
首先媽媽們要明確乳鐵蛋白不是神藥,它是能提高寶寶的免疫力,從而在換季的時候減少寶寶的生病次數(shù)。每日補充1-3袋乳鐵蛋白,對寶寶來說是比較合適。
??DHA:促進大腦發(fā)育,更聰明
0-6歲是寶寶發(fā)育的黃金時期,DHA會讓他們大腦和視力發(fā)育的更好。一般寶寶6個月就要開始補充啦,一天一顆就足夠啦~
Tips:吃母乳的寶寶更要注意補充DHA喲~
??鐵:預(yù)防貧血,促進發(fā)育
寶寶發(fā)育快,很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血的情況。缺鐵還會造成寶寶注意力不集中免疫力低下等問題??所以日常要注意補鐵,一天2顆比較合適。但是購買補鐵產(chǎn)品時要注意鐵腥味,味道太重寶寶是不會吃的喲~!
??維生素C:成長發(fā)育必備
維生素C有和乳鐵蛋白一樣的提升免疫力的作用,但是VC的作用不如乳鐵蛋白強。如果寶寶每天吃的水果和蔬菜不足,一定要注意補充維生素C。
??鋅:愛吃飯,不挑食
可以提升寶寶食欲,讓寶寶愛上吃飯。一歲開始有咀嚼能力了就可以吃啦,小熊造型酸酸甜甜的,一般一天吃3-5顆。
??益生菌:維持腸胃穩(wěn)定,促進營養(yǎng)吸收;
益生菌不是藥品,雖然見效比較慢,但是沒有副作用和依賴性;原味益生菌輔助增強抵抗力,奶味促進消化吸收防便秘,M-16V適合過敏寶寶。每天早晚各一袋就行啦
??鈣:長得高睡覺香
寶寶補鈣除了能長高之外,還能讓他們睡得更香,不會出現(xiàn)枕禿的情況。一歲開始就要給寶寶補鈣,一天1顆就闊以。
??維生素D:促進鈣吸收
補鈣的同時,要注意補充維生素D才能促進鈣吸收,一天1粒,幫助鈣更好吸收!
補充營養(yǎng)品要適當(dāng),麻麻們要注意不要盲目跟風(fēng)或給寶寶過度進補,希望每位寶寶都能健康成長喲

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