期待著！期待著！
十四運(yùn)的腳步終于近了！
整座古城欣欣然敞開了懷抱
以最美好的狀態(tài)
最開放的胸懷
熱情歡迎八方來賓
愛
是古城人民作為東道主發(fā)自內(nèi)心的真誠(chéng)
如今的西安
花香、城美、人和
隨著健身場(chǎng)所
體育設(shè)施不斷完善
如今，在我們的身邊
運(yùn)動(dòng)健身正在成為一種新時(shí)尚
在咱們西安
還有這樣一群運(yùn)動(dòng)達(dá)人
激勵(lì)著大家滿懷熱情迎接十四運(yùn)
??????
西安80歲老人跑過13次全馬 成“健身達(dá)人”
2019年8月8日，西安，教練正帶著80歲的陳金鐘老人訓(xùn)練側(cè)步蹲，雖頭上已經(jīng)汗水淋漓，但他在用力堅(jiān)持。就是這位老人，從73歲至今，已經(jīng)跑過13次全馬，去年還參加了世界徒步大賽，登頂泰山。
陳金鐘在退休前，就喜歡運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常從家屬院跑到三公里之外的單位上班，運(yùn)動(dòng)讓他健康、心情好。“我徒步登頂華山、峨眉山，2019年5月，老伴陪著我，參加了世界徒步大賽，徒步登頂泰山?！标惤痃娬f，健身以來，他很少生病，“身體健康，還能旅游，少去醫(yī)院，也就少給子女添麻煩，也少耗費(fèi)國(guó)家的醫(yī)療資源?，F(xiàn)在幾天不運(yùn)動(dòng)，就渾身不舒服?！?/p>
“每次健身結(jié)束，陳叔叔都是滿頭大汗、氣喘吁吁地問‘還有沒’。”王賀說，有一次，陳金鐘不小心摔了一跤，一個(gè)月后，臉上、膝蓋上的傷疤還沒掉，就來健身中心健身了。
陳金鐘的堅(jiān)持精神、豁達(dá)的心態(tài)、健康的作息、熱愛生活的態(tài)度讓王賀感動(dòng)，34歲的王賀與80歲的陳金鐘成了忘年交?！?0歲了，同樣可以練出腹肌，可以游覽祖國(guó)的大好河山。”王賀說，他呼吁老年人重視自己的健康，少打麻將多做戶外運(yùn)動(dòng)多健身。
“西北繩王”王阿朝：在運(yùn)動(dòng)中收獲健康與快樂
說起跳繩，很多朋友可能會(huì)說，那太簡(jiǎn)單了，只要體力跟上，不間斷一次跳個(gè)百八十下那都不是問題。不過看過這位跳繩高手對(duì)表演后，你一定會(huì)稱贊不已。
這位小伙叫王阿朝，要說他的看家本領(lǐng)，那就是跳繩。王阿朝從小他就喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。大學(xué)畢業(yè)后，王阿朝堅(jiān)持跳繩，如今已經(jīng)成了一名專業(yè)的跳繩教練，還獲得了“西北繩王”的稱號(hào)。
王阿朝說：“拳擊、散打、乒乓球、網(wǎng)球，都會(huì)把跳繩的某一些項(xiàng)目作為考核。因?yàn)樗毩?xí)的是彈跳，練習(xí)的是爆發(fā)，協(xié)調(diào)。跳繩項(xiàng)目也有自己的比賽。”
為了練好花式跳繩中的一個(gè)動(dòng)作，他往往要長(zhǎng)時(shí)間枯燥的重復(fù)訓(xùn)練，但當(dāng)自己拿下一個(gè)挑戰(zhàn)后，是滿滿的成就感，這也是體育的魅力所在。
西安老奶奶成健身達(dá)人 人稱雙杠上的“80后”
西安城市運(yùn)動(dòng)公園里，80多歲的老太太張蕙芳是這里的名人，雙杠、俯臥撐、仰臥起坐樣樣拿手，被公園人稱雙杠上的“80后”。
2010年，張蕙芳搬到鳳城六路生活，從此她每天早上4四五點(diǎn)鐘從鳳城六路走到城市運(yùn)功公園，在公園里步行3圈后在各種健身器材上鍛煉一番再走回鳳城六路，一年中除了下雪路滑很少“請(qǐng)假”。最早，老人是腿腳疼，閑在家里沒事就出來走走路鍛煉身體，慢慢開始接觸健身器材，隨后一發(fā)不可收拾，現(xiàn)在已經(jīng)能在雙杠上輕松自如地做各種活動(dòng)。老人說，鍛煉身體，就圖個(gè)自己高興，身體好，心情也好，每天粗茶淡飯吃著都很香。
“游泳達(dá)人”宋耀偉 傳播體育正能量
修長(zhǎng)而健碩的身材、陽光而燦爛的笑容、自信而清澈的眼神，即將迎來36歲生日的宋耀偉給人的第一印象是“比實(shí)際年齡至少年輕10歲”，而這位家在大連、如今在古城扎根的“新西安人”會(huì)微笑著告訴你：“看起來年輕？那是因?yàn)槲蚁矚g運(yùn)動(dòng)、熱愛游泳??！”去年夏天成功當(dāng)選“陜西科學(xué)健身大使”后，身為“游泳達(dá)人”的宋耀偉肩負(fù)起了傳播體育正能量的新使命，他也樂在其中。
被譽(yù)為“北方明珠”的海濱城市大連除了依山傍海、氣候宜人之外，還是全國(guó)聞名的“體育之城”、“足球之城”，當(dāng)?shù)貪夂竦捏w育氛圍早已影響并融入了很多普通人的生活當(dāng)中，“我小時(shí)候十分活潑好動(dòng)，因?yàn)榧以诖筮B，就經(jīng)常和小伙伴們一起在沙灘邊玩耍、海水里嬉戲，一開始也沒教練教我們，很自然地就學(xué)會(huì)了游泳?！?/p>
2010年，研究生畢業(yè)的宋耀偉選擇留在古城，在西安體院任教的他依舊沒有離開那池碧波，不管是游泳專項(xiàng)班的學(xué)生，還是其他專業(yè)的學(xué)生都很喜歡這位平易近人、善于溝通的帥氣老師，而宋耀偉也特別樂于把自己的專業(yè)知識(shí)和人生經(jīng)驗(yàn)分享給大家并在教學(xué)實(shí)踐中形成了特有的風(fēng)格。
去年夏天，陜西省體育局發(fā)起了陜西科學(xué)健身宣傳大使評(píng)選活動(dòng)，報(bào)名參選的宋耀偉在同事、學(xué)生和家鄉(xiāng)的父母親朋、啟蒙教練的鼓勵(lì)下經(jīng)過一輪又一輪篩選，最終如愿當(dāng)選為“陜西科學(xué)健身宣傳大使”?！爱?dāng)從領(lǐng)導(dǎo)手中接過聘書和榮譽(yù)證書的那一刻，感覺自己的生命中有了一個(gè)全新的任務(wù)、肩頭多了一份不一樣的責(zé)任！全民健身不是一句空洞的口號(hào)，而是一種參與的意識(shí)和理念，我們應(yīng)該鼓勵(lì)、引導(dǎo)更多人加入科學(xué)健身、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的隊(duì)伍?！?/p>
西安體院這體育生梁浩川：運(yùn)動(dòng)吧少年！
最近，在湖南衛(wèi)視《運(yùn)動(dòng)吧少年》這檔綜藝熱度大增，其中這位名叫梁浩川的男生，來自西安體育學(xué)院，99年的小帥哥。擁有187CM的身高，是國(guó)家二級(jí)田徑運(yùn)動(dòng)員。在節(jié)目中，少年們不僅要面對(duì)體力的考驗(yàn)，更要接受身邊無處不在的“壓力”，梁浩川面臨著許多挑戰(zhàn)，身體力行地展現(xiàn)了競(jìng)技場(chǎng)上的少年群像：有競(jìng)爭(zhēng)、對(duì)抗，也有溫暖與幫助。
看了這么多運(yùn)動(dòng)達(dá)人
你pick哪一位呢？
不妨抽出時(shí)間來
堅(jiān)持一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)
持之以恒
發(fā)現(xiàn)一個(gè)不一樣的自己！
西安報(bào)業(yè)全媒體記者 張端 翟小雪 靳鵬
西安晚報(bào)綜合整理
編輯丨司徒卷卷 審核丨司源、荊溪
出品：?西安報(bào)業(yè)傳媒集團(tuán)
原標(biāo)題：《快來看！西安運(yùn)動(dòng)達(dá)人風(fēng)采，不服不行啊！》
