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增肌之后血壓升高了

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月08日 00:17

核心提示：增肌后出現(xiàn)血壓升高，可能與運(yùn)動(dòng)過(guò)度、睡眠不佳、降壓藥物用量不足等原因有關(guān)。如果是運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致，無(wú)須特殊治療，注意休息并控制飲食即可。但如果是藥物作用引起，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物劑量。

增肌后出現(xiàn)血壓升高，可能與運(yùn)動(dòng)過(guò)度、睡眠不佳、降壓藥物用量不足等原因有關(guān)。如果是運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致，無(wú)須特殊治療，注意休息并控制飲食即可。但如果是藥物作用引起，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物劑量。

1、運(yùn)動(dòng)過(guò)度：增肌期間過(guò)度運(yùn)動(dòng)，尤其是進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，可導(dǎo)致心臟負(fù)荷增加，造成外周血管阻力增高，從而引起血壓升高。建議適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量，并注意休息，一段時(shí)間后血壓可逐漸恢復(fù)正常;

2、睡眠不佳：若增肌期間存在熬夜、失眠等情況，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不佳，機(jī)體無(wú)法得到充分休息，引起交感神經(jīng)興奮，從而導(dǎo)致血壓升高。建議注意補(bǔ)充睡眠，保證休息時(shí)間，血壓可逐漸恢復(fù)正常;

3、降壓藥物用量不足：如果增肌期間未遵醫(yī)囑用藥，盲目自行增加用藥劑量，就可能造成血壓控制不佳。由于血壓達(dá)不到正常水平，就可能引起血壓升高，增加心腦血管意外的發(fā)生率。建議嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，避免盲目自行增減藥量，以免血壓控制不佳;

4、其他：若增肌期間合并有其他疾病，如甲狀腺功能亢進(jìn)癥、重度貧血等情況，也會(huì)導(dǎo)致血壓升高。甲狀腺功能亢進(jìn)癥本身可導(dǎo)致心率加快、機(jī)體代謝速率加快等情況，從而可導(dǎo)致血壓升高。重度貧血可導(dǎo)致外周血紅細(xì)胞減少，影響機(jī)體各組織器官的供血、供氧，也會(huì)引起血壓降低。建議明確診斷后針對(duì)原發(fā)病治療，如甲狀腺功能亢進(jìn)癥可遵醫(yī)囑服用丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片等藥物治療。

建議增肌期間注意合理飲食、按時(shí)休息，應(yīng)避免盲目使用藥物。若血壓持續(xù)升高，甚至出現(xiàn)頭暈、惡心、乏力等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院的心血管內(nèi)科就診。

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