錢江晚報·小時新聞通訊員 熊美霞

近日，王阿姨步伐矯健地走進錢報·小時健康小站、杭州市西湖區(qū)翠苑街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心推拿科診室，將一面印有“醫(yī)德高尚醫(yī)術(shù)精，關(guān)愛病患暖人心”的錦旗交到丁科進醫(yī)生手中。

誰也想不到，眼前的王阿姨半個月前連走路都困難。

王阿姨今年68歲，五年以來一直深受坐骨神經(jīng)痛的折磨，走路困難，上廁所都需要老伴攙扶，不能下蹲，更別說做家務(wù)了。

經(jīng)朋友推薦，王阿姨抱著試試的心態(tài)找到丁醫(yī)生。丁醫(yī)生全面了解、分析王阿姨的病情，查找疼痛根源，最終診斷王阿姨是梨狀肌綜合征、臀中肌緊繃。

針灸、艾灸、推拿綜合治療了2個療程共20次后，王阿姨的疼痛基本消失，日常活動沒有問題，連家務(wù)也可以做了，生活質(zhì)量也提高了。

“丁醫(yī)生是我生命中的貴人”，這是王阿姨發(fā)自肺腑的原話。

丁醫(yī)生是一位90后年輕醫(yī)生，他總是面對微笑，有一種朋友般的親和力。雖不是“老中醫(yī)”，卻有“老中醫(yī)”的精湛醫(yī)術(shù)，還擁有心理醫(yī)生式的溝通技巧。

剛到翠苑一年，他就收獲了一大批“鐵粉”，粉絲們經(jīng)常送他錦旗和表揚信，同事送他綽號“錦旗收割機”。

李阿姨也是其中的一位“鐵粉”。她頭暈、惡心、偶有嘔吐四年多，生活和工作也深受其擾，在丁醫(yī)生這里治療了20次以后，不適的癥狀基本消失?！皼]想到我這些疑難雜癥被丁醫(yī)生看好了”，為了表達感激之情，她也給丁醫(yī)生送來了錦旗。

是怎樣的仁心仁術(shù)讓丁醫(yī)生屢獲認可？丁醫(yī)生揭曉了答案，“每個病人來的時候可能只是某個部位不舒服，詢問病史的時候他們可能自己都說不全，我會仔細翻看每一頁病歷記錄、調(diào)出之前所有的就診記錄，這對于全面分析、了解病人的病情有很大的幫助。另外，由于針灸推拿治療過程的特殊性，每次治療病人躺在治療床上要一個小時到一個半小時，很多時候還是趴著的，不能看手機，整個治療過程就比較枯燥，這時我會耐心的與病人溝通病情，像親人一樣疏導(dǎo)他們的情緒。有時也會像聊聊家常，做他們的傾訴對象，一個療程治療下來，我和很多病人都成了朋友”。

也許正是他認真、細致、負責的工作態(tài)度、精湛的醫(yī)術(shù)以及朋友般的感同身受，才讓他獲得病人的高度認可。在今年8月翠苑中心舉辦的第一屆“身邊的暖醫(yī)”評選活動中，丁醫(yī)生憑借出色的專業(yè)技能和良好的口碑，榮獲了“身邊的暖醫(yī)”稱號。

今天我們這位“錦旗收割機”似的暖醫(yī)為您健康支招。

丁醫(yī)生介紹，針灸推拿科每天主要接待頸、肩、腰、腿疼痛、失眠、中風(fēng)后遺癥、過敏性鼻炎、過敏性皮疹、過敏性哮喘、青少年身高及形體焦慮等癥狀的患者。丁醫(yī)生特別提醒，在日常生活中，要注意以下幾點：

1、平時盡量不要蹺二郎腿，因為蹺二郎腿會引起髖關(guān)節(jié)后移，導(dǎo)致腰骶部酸痛。

2、急性疼痛時，不能亂貼膏藥，一般24小時內(nèi)可以貼氟比洛芬止痛膏，有些活血化瘀的膏藥需在24小時以后貼敷。也不要馬上熱敷，需在24小時以后再熱敷。

3、老人家需要保護好肩膝關(guān)節(jié)，少拿重物，少登臺階，關(guān)節(jié)保暖；年輕人需要鍛煉好頸、肩、腰，適當鍛煉，多加拉伸，健康飲食。

4、對于容易失眠的人，可以睡前泡腳，促進血液循環(huán)。睡覺時需要放空心思。

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