決明子、烏梅減肥茶
核心提示:不知道怎么搞的,說胖就胖了一圈,我平常也不吃太肥的東西,現(xiàn)在也胖了,真的郁悶呀?,F(xiàn)在稱了稱都70公斤了,渾身墜肉,為了減肥我什么招都用了,少吃飯,多喝水,跑步運(yùn)動(dòng),每次都累個(gè)半絲,感覺好象這樣還會(huì)胖,俗話說人要想胖了,和涼水都會(huì)胖,我現(xiàn)在也不得不繼續(xù)孽待自己呀。
不知道怎么搞的,說胖就胖了一圈,我平常也不吃太肥的東西,現(xiàn)在也胖了,真的郁悶呀。
現(xiàn)在稱了稱都70公斤了,渾身墜肉,為了減肥我什么招都用了,少吃飯,多喝水,跑步運(yùn)動(dòng),每次都累個(gè)半絲,感覺好象這樣還會(huì)胖,俗話說人要想胖了,和涼水都會(huì)胖,我現(xiàn)在也不得不繼續(xù)孽待自己呀。
后來就去買減肥藥吃,剛吃了兩天一稱瘦了兩斤,真是欣喜若狂呀,自己在盤算,一天瘦一斤,十天瘦十斤那我很快就可以穿緊身衣服,變成美女了,自己歪歪的想著。
半個(gè)月后,我病倒了,原因很簡單,我想瘦的快點(diǎn),吃飯也少,導(dǎo)致得了胃病,差點(diǎn)沒把我疼死,病床上待了半月,到好,體重又上來了,又是69公斤,好向還減掉了一公斤,,,我郁悶的要死
不經(jīng)意間在北京7臺(tái)看見一個(gè)減肥的好方法,我整理出去大家一起分享:
1、原料:決明子、烏梅、山楂、冬瓜皮
2、以上材料各取20克放入鍋中,再放2碗水煮開,大概煮上半個(gè)多小時(shí)。
3、煮好后倒入杯中,如果比較酸,就放兩顆冰糖,一星期這樣喝兩杯,長期服用能達(dá)到減肥的作用。
注意:腸胃不好的人就不要試了,決明子、烏梅、山楂、在藥店都能買到。
于是開始了我的又一次減肥之旅,不過還好,現(xiàn)在還真瘦了不少,有希望的話朋友們也來試試,能夠瘦下來,真好!!!!!!!
(實(shí)習(xí)編輯:姜文苑)
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網(wǎng)址: 決明子、烏梅減肥茶 http://m.u1s5d6.cn/newsview343622.html
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