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2到3歲嬰兒固體食物

寶寶吃的有營養(yǎng)，才可以順利的長個子。一般來說在寶寶長到6個月的時候，可以給寶寶增加輔食，一般來說需要補充流食，慢慢的在增加固體食物，一起來看下2到3歲嬰兒固體食物。

在寶寶的成長過程中，飲食問題十分重要，等到寶寶可以吃輔食的時候，家長也是會用心制作各種精美的輔食。到了可以吃固體食物時，家長也會做多種的輔食給嬰兒吃，固體食物可以從谷物開始，因為谷物最不容易引起過敏反應。從少量開始，慢慢的隨著嬰兒的面長適當?shù)脑黾印?/p>

小米粥：小米粥是很不錯的選擇，味道好，營養(yǎng)也豐富，嬰兒也會更愛吃一些。另外小米的營養(yǎng)豐富，嬰兒吃過后，可以補充全方面的營養(yǎng)，有利于嬰兒的成長。

瘦牛肉：瘦牛肉富含鐵和蛋白質(zhì)，可以為活躍成長中的嬰兒補充血細胞。給嬰兒做成輔食來說，也是很不錯的選擇，牛肉的方法有很多，牛肉粥，牛肉包子，牛肉醬面條等等。

全麥食品：全麥食品也是適合嬰兒補充的輔食，全谷物食品含有鐵、維生素、鎂、鋅、生纖維以及嬰兒所需的其他營養(yǎng)物質(zhì)?？梢园汛旨Z與面粉混合做成主食，更合適嬰兒食用。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。 相關(guān)知識 五個月寶寶輔食食譜吃奶粉的寶寶幾個月可以添加輔食嬰兒輔食粥怎么做添加輔食都有哪些禁忌寶寶添加輔食禁忌輔食粥做法大全 相關(guān)百科 嬰兒輔食添加的原則輔食粥寶寶輔食制作輔食添加順序嬰兒輔食添加時間表添加輔食輔食料理器輔食輔食制作 編輯推薦 1

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