首頁(yè) 資訊 一個(gè)半月瘦10斤!不節(jié)食不運(yùn)動(dòng),“躺”著就能減肥,心動(dòng)嗎?

一個(gè)半月瘦10斤!不節(jié)食不運(yùn)動(dòng),“躺”著就能減肥,心動(dòng)嗎?

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月07日 10:05

36歲的馮女士,從小就是肉嘟嘟的身材,又是個(gè)十足的“吃貨”,經(jīng)常管不住嘴。她從上大學(xué)開(kāi)始折騰減肥,但都不了了之。工作后由于壓力大、生活不規(guī)律,飲食更加不節(jié)制,體重不斷攀升新高。各種方法都嘗試過(guò),但屢戰(zhàn)屢敗。

偶然的一次,她聽(tīng)說(shuō)了浙江省立同德醫(yī)院可以通過(guò)針灸減肥,于是抱著試一試的心態(tài),在今年4月來(lái)到了針灸科。

接診的是李新偉主任中醫(yī)師,為馮女士施行了臍針?!熬驮诙悄氀凵显藥揍?,這就能減肥?”馮女士半信半疑,在醫(yī)院留針一小時(shí)后便回家了。

結(jié)果這天到了晚飯時(shí)間,本該大快朵頤的她,竟然一點(diǎn)胃口也沒(méi)有,看著兒子吃麥當(dāng)勞,馮女士心如止水,絲毫不為所動(dòng)?!斑@也太神奇了,我活了這么多年,第一次看到吃的提不起興趣!”

接下來(lái)的一個(gè)半月時(shí)間里,馮女士每周去針灸科2到3次,成功瘦身10斤。

馮女士嘗試的這個(gè)針灸減肥,到底是什么原理?為什么能減肥?有沒(méi)有副作用?會(huì)不會(huì)反彈?

肥胖的本質(zhì)是氣虛

李新偉主任中醫(yī)師介紹道,臍針療法是在易經(jīng)理論和中醫(yī)思維的指導(dǎo)下,以肚臍(神闕穴)為全息中心,通過(guò)在臍壁進(jìn)行針刺,以調(diào)動(dòng)人體先天之炁達(dá)到平衡陰陽(yáng)、祛除疾病的目的。

我們通常認(rèn)為肥胖屬于實(shí)證,是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、代謝紊亂。但根據(jù)臍針理論,肥胖的真正病因是氣虛,與氣虛相關(guān)的臟腑主要有脾、肺、腎。

肥胖的人通常有這些癥狀:倦怠乏力,不愛(ài)運(yùn)動(dòng),這是脾氣虛的表現(xiàn);愛(ài)出汗,走路稍快或上樓梯、爬山時(shí)容易胸悶氣短, 這是肺氣虛的表現(xiàn);女性肥胖者會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、內(nèi)分泌紊亂等情況,這是腎氣虛的表現(xiàn)。

“治病求本”,“虛則補(bǔ)之”,因此,治療肥胖就需要補(bǔ)脾氣、補(bǔ)肺氣、補(bǔ)腎氣。

臍針治病是按照八卦定位進(jìn)行針刺:肚臍右上方屬于坤位,對(duì)應(yīng)脾,用黃色針;正右方屬于兌位,對(duì)應(yīng)肺,用白色針;正下方屬于坎位,對(duì)應(yīng)腎,用黑色針。傳統(tǒng)的五行學(xué)說(shuō)認(rèn)為:五行與五色、五臟一一對(duì)應(yīng),“同聲相求,同氣相應(yīng)”,顏色與臟腑相配合能增強(qiáng)療效,這是臍針療法中的一種比合方法。

食欲減少會(huì)有副作用嗎

減肥一直是個(gè)熱門(mén)話題,當(dāng)今社會(huì)上流行的減肥方法往往短時(shí)間內(nèi)效果還不錯(cuò),但治標(biāo)不治本,而且容易產(chǎn)生心理上或身體上的不適,如被迫忍受饑餓、改變飲食習(xí)慣等,這些不適常常讓肥胖者半途而廢,前功盡棄。

而臍針療法通過(guò)激發(fā)先天之炁,來(lái)激活機(jī)體自我良性調(diào)節(jié)功能,治病求本,健脾、補(bǔ)肺、滋腎,由內(nèi)向外改善外在的形體狀態(tài),達(dá)到減肥效果。

治療過(guò)程中,肥胖者會(huì)覺(jué)得食欲減少,但這是一種自然發(fā)生的、能夠愉悅地接受的感覺(jué),而且體力依舊保持充沛,不需要特意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)來(lái)過(guò)度消耗熱量。

此外,由于臍針扎在肚臍的皮下疏松結(jié)締組織,還有以下優(yōu)勢(shì):這里神經(jīng)末梢分布少,進(jìn)針時(shí)不會(huì)引起刺痛或其他不適;這里沒(méi)有重要臟器或神經(jīng)血管,安全性高,不會(huì)造成損傷。因此臍針療法更容易被接受,減肥者也更容易堅(jiān)持下去,減肥效果也自然能夠得到更好的保證。

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