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減肥菜譜之醋熘白菜

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月07日 04:48

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減肥菜譜之醋熘白菜

美食更新時(shí)間：2024-12-07 04:45:08

　　醋熘白菜特色：

　　“醋”能保持白菜中的維生素C不被破壞，此外，醋與糖結(jié)合，使白菜酸甜爽口。白菜中所含蛋白質(zhì)，接近人體所需要的蛋白質(zhì)，而脂肪含量極低，無(wú)機(jī)鹽和維生素含量豐富，是肥胖者祛脂的理想菜肴。

　　醋熘白菜配料：

　　主料：白菜心400克

　　配料：青、紅椒塊15克，海米15克

　　調(diào)料：醋、食油、、香醋、白糖、精鹽、淀粉、香油、紹酒、味精、姜絲。

　　醋熘白菜制作方法：

　　將白菜心切成寸塊大小，辣椒切菱角塊，海米發(fā)好。炒勺加底油，上火燒熱，放大花椒炸一下?lián)瞥霾灰湃肜苯穳K、海米、姜絲、白菜、煸炒適度，加醋稍烹一下，放糖，添少許湯，加精鹽、紹酒、味精稍煨一會(huì)兒，勾芡，淋香油出炒勺即可。

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腌豬肉的腌制方法

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糯玉米怎么煮好吃

1、材料：玉米、水。2、在鍋中加入清水將鮮玉米放入，水不要加過(guò)多，否則會(huì)影響玉米的甜度，水量略低于玉米表面即可。3、用鍋煮的時(shí)候，上下都鋪一層玉米葉，大火燒開(kāi)煮五分鐘，然后調(diào)中火三分鐘，繼續(xù)加水再大火煮5-10分鐘即可。玉米歷史文化：有一種說(shuō)法：歐洲文明是小麥文明，亞洲是稻米文明，拉丁美洲則是玉米文明。而墨西哥及中美洲，正是玉米的發(fā)源地，據(jù)考古發(fā)現(xiàn)，早在1萬(wàn)多年前，這里就有了野生玉米，而印第安人種 2021-05-13

柿子椒怎么做好吃

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韭菜雞蛋餅怎么做

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美食紅蘿卜絲涼拌怎么做好吃

紅蘿卜絲涼拌的做法：1、準(zhǔn)備材料：紅蘿卜一根、蔥花適量、熟芝麻適量、鹽適量、花椒面適量、紅辣椒面、白醋適量、生抽適量、香油適量、花椒油適量、白糖適量、蒜末適量。2、一根紅蘿卜洗凈切絲。3、在開(kāi)水里焯一分鐘，過(guò)冷水、加鹽、花椒面、紅辣椒面、蔥花、蒜末。4、澆上熱油，再倒入少許花椒油、香油、雞精、白糖、白醋，拌勻，再撒上熟芝麻即可。 2021-04-26

美食茶餅怎么保存

1、抽氣密封：把餅茶裝入鐵罐里，用抽氣機(jī)抽去罐里空氣，以白蠟封口，可以貯藏3年左右，這種貯藏方法適合茶餅的收藏者。2、適度流通的空氣：日常飲用的茶餅保存可以有適度的流通空氣，但不能放置在風(fēng)口或者把茶餅掛在陽(yáng)臺(tái)上，否則茶餅的茶氣、茶味會(huì)被吹散，沖泡淡然無(wú)味。3、冰箱冷藏：先把餅茶用罐子（最好是陶罐）裝好，放進(jìn)冰箱冷藏，飲用時(shí)再取出即可。4、放置地點(diǎn)一樓或接近地面：放置茶餅地點(diǎn)以一樓接近地面為佳，目的 2021-04-24

美食燉雞湯沒(méi)有姜怎么補(bǔ)救

可以放蔥段和料酒去腥。雞湯是一道傳統(tǒng)的湯菜，制作原料主要有雞、水、調(diào)料等。雞湯特別是老母雞湯向來(lái)以美味著稱(chēng)，雞湯還可以起到提高人體免疫功能的作用。鮮香味美，營(yíng)養(yǎng)豐富。烏雞營(yíng)養(yǎng)豐富，老少皆宜。具有較高的藥用價(jià)值。食用宜忌：科學(xué)調(diào)查認(rèn)為，雞肉和牛肉、豬肉比較，雞肉缺乏維生素B16、維生素C、維生素D，并還可能含有激素殘留，長(zhǎng)期食用易造成孕婦回奶。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家指出，雞肉食用量對(duì)人體，尤其是老年人的健康有重大 2021-02-27

美食車(chē)?yán)遄佑纸惺裁疵?/p>

櫻桃。車(chē)?yán)遄泳褪怯⒄Z(yǔ)單詞cherries（櫻桃）的音譯，在廣東及香港被直譯做“車(chē)?yán)遄印薄５皇侵競(jìng)€(gè)小色紅皮薄的中國(guó)櫻桃，而是產(chǎn)于美國(guó)、加拿大、智利等美洲國(guó)家的個(gè)大皮厚的櫻桃。中國(guó)目前也有車(chē)?yán)遄庸麡?shù)的引種，不過(guò)還沒(méi)有形成規(guī)模。車(chē)?yán)遄樱很?chē)?yán)遄?，別名櫻桃、含桃、荊桃等，是上市最早的一種喬木果實(shí)，號(hào)稱(chēng)“百果第一枝”。據(jù)說(shuō)黃鶯特別喜好啄食這種果子，因而又名為“鶯桃”。其果實(shí)雖小如珍珠，但色澤紅艷光潔，玲瓏如 2021-02-25

美食丑桔的功效與作用的營(yíng)養(yǎng)

消除疲勞：丑橘（丑桔）中含有大量的維生素C和蛋白質(zhì)，脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分，食用丑橘可以增加人體細(xì)胞的活性程度，緩解身體疲勞現(xiàn)象。潤(rùn)腸通便：丑橘中膳食纖維的含量很高，食用之后會(huì)在胃腸內(nèi)大量吸水膨脹，增加食物殘?jiān)鼭穸?，促進(jìn)胃蠕動(dòng)，對(duì)緩解便秘有一定作用。美容養(yǎng)顏：丑橘具有美容的作用，因?yàn)槌箝俚木S生素C含量是最高的，多吃不僅可保持皮膚的水嫩，同時(shí)還有助于抑制黑色素的形成。預(yù)防心腦血管老化：橘皮中含有的橘皮苷成分 2021-02-25

美食甘蔗發(fā)黑怎么回事

沒(méi)有及時(shí)采收。甘蔗到了成熟的季節(jié)要及時(shí)采收，種在地里的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，糖分會(huì)太過(guò)充足，會(huì)導(dǎo)致糖心的情況，就是黑心或者紅心。甘蔗的存放時(shí)間太長(zhǎng)也會(huì)導(dǎo)致黑心的發(fā)生。老甘蔗存放的時(shí)間會(huì)長(zhǎng)一點(diǎn)，嫩一點(diǎn)的要早點(diǎn)吃掉，還會(huì)受到天氣溫度的影響，如果喜歡一次性買(mǎi)很多，可以買(mǎi)老一點(diǎn)的甘蔗。有可能是凍壞了，一般甘蔗在霜凍之后會(huì)容易出現(xiàn)黑心、空心的情況，又出現(xiàn)這樣的情況就不要在食用了。黑皮甘蔗和竹蔗有什么區(qū)別：1。從外觀上來(lái) 2021-01-12

美食花椒葉子怎么吃好吃

一、花椒葉炒牛肉。1、準(zhǔn)備食材：牛里脊、花椒葉、干辣椒、姜片、老干媽、生抽、蠔油、料酒、鹽、糖、淀粉、小蘇打、花椒油、食用油。2、牛里脊逆紋切薄片。3、牛肉片加入蒜泥、生抽、淀粉、小蘇打拌勻，最后加入1大勺食用油拌勻，腌10分鐘。4、花椒葉摘掉梗，洗凈待用。5、碗中加入1勺老干媽、1勺生抽、1勺蠔油、1勺料酒、半小勺鹽、1勺糖拌勻。6、熱鍋冷油，加入牛肉片大火滑炒，炒至五六成熟起鍋待用。7、留少許 2021-04-26

美食桑葚果酒釀制的制作方法

1、準(zhǔn)備食材：桑葚、白酒。2、桑葚洗凈瀝水后放入潔凈的容器中。3、倒入高度白酒。4、密封靜置一天后，可看到桑葚向上浮起。5、兩天后全部浮起，酒變得更加濃郁，即可進(jìn)行飲用。桑葚：桑葚又名桑椹子、桑蔗、桑棗、桑果、桑泡兒，烏椹等，桑樹(shù)的成熟果實(shí)，為?？浦参锷?shù)的果穗。農(nóng)人喜歡其成熟的鮮果食用，味甜汁多，是人們常食的水果之一。桑葚每年4-6月果實(shí)成熟時(shí)采收，去雜質(zhì)，曬干或略蒸后曬干食用，也可來(lái)泡酒。具體 2021-04-27

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美食滿(mǎn)杯百香果做法步驟

1、準(zhǔn)備食材：冰糖、紅茶、百香果、芒果丁、冰塊、青金桔、檸檬片、薄荷葉。2、糖加水煮開(kāi)，加入檸檬片煮3-5分鐘，熬成糖漿備用。3、紅茶用開(kāi)水浸泡10分鐘。4、泡茶期間，將百香果肉、芒果丁、糖漿加入飲料瓶搖勻。5、放上冰塊，將稍微冷卻的茶過(guò)濾后倒進(jìn)去搖勻。6、加入青檸、薄荷，浸泡五分鐘即可。 2021-04-26

美食蔥花餅的制作方法

1、準(zhǔn)備食材：面粉200克、雞蛋1個(gè)、蔥2克、油2克、鹽1克。2、面粉過(guò)篩放入碗中打入雞蛋。3、加入切好的蔥花、鹽。4、分多次加水，邊倒邊攪拌，用勺子舀起來(lái)能連成一條線即可。5、鍋里熱油，舀一勺倒入鍋里中小火慢煎。6、一面煎好后翻面煎熟即可。 2021-04-29

美食饅頭上的紅點(diǎn)可以用什么代替

紅曲或者少量口紅。紅曲是以秈米為原料，采用現(xiàn)代生物工程技術(shù)分離出優(yōu)質(zhì)的紅曲霉菌經(jīng)液體深層發(fā)酵精制而成，是一種純天然、安全性高、有益于人體健康的食品添加劑。而且本品色澤鮮艷、色調(diào)純正、飽滿(mǎn)、光熱穩(wěn)定性好，是天然綠色食品理想的著色劑。饅頭：饅頭，在北方有些地方也稱(chēng)“饃”等，在浙江溫州又被稱(chēng)為“實(shí)心包”。其它地方則直接稱(chēng)為“饅頭”或“淡包”，一般是半圓外表平整，每逢節(jié)日頂部會(huì)印上大紅印。此類(lèi)產(chǎn)品是以單一 2021-03-04

美食柿子里面有密密麻麻黑點(diǎn)可以吃嗎

分情況。柿子在成熟的過(guò)程中，單寧會(huì)逐漸轉(zhuǎn)換成糖分，過(guò)度成熟就有可能會(huì)讓柿子里面的果肉呈現(xiàn)黑褐色，這種情況是正常的，不影響食用。柿子中含有豐富的單寧酸及鐵元素，切開(kāi)后暴露在空氣中，從而就使柿子呈現(xiàn)黑褐色，果肉表面長(zhǎng)小黑點(diǎn)，也可以食用，若是因?yàn)楦癄€變質(zhì)出現(xiàn)黑點(diǎn)，則不可以食用。延長(zhǎng)柿子保存的方法：1、放置在通風(fēng)陰涼處：如果柿子比較少量，1-2天內(nèi)會(huì)吃掉，那么只要把柿子放到通風(fēng)、不受日照的陰涼處就行。如果 2021-01-13

美食大連海參又被稱(chēng)為什么參

遼參。因?yàn)榇筮B屬于遼寧，所以大連海參才被稱(chēng)為遼參。海參肉質(zhì)軟嫩，營(yíng)養(yǎng)豐富，是典型的高蛋白、低脂肪食物，滋味腴美，風(fēng)味高雅，是久負(fù)盛名的名饌佳肴，是“海味八珍”之一，與燕窩、鮑魚(yú)、魚(yú)翅齊名，在大雅之堂上往往扮演著“壓臺(tái)軸”的角色，被視作為中餐的靈魂之一。歷史淵源：海參種類(lèi)有：刺參、婆參、梅花參、方刺參、禿參等，尤以刺參為參中珍品。大連海參即為刺參。刺參 2021-01-13

美食晉安區(qū)美食

晉安區(qū)美食有雪山潭蝦、同利燕皮、千頁(yè)糕、蠣餅、烰油等。1、同利燕皮：吃太平燕、享全家福。一碗太平燕，溫暖福州城。這道最具福州特色的美食——肉燕將福州人祈求平安、吉祥、團(tuán)圓的美好心愿?jìng)鬟f出去，讓有福之州的餐飲福文化弘揚(yáng)光大。2、雪山潭蝦：雪山潭蝦制作精巧，形、色均似皚皚雪山，外酥里嫩，雪里存珍，清爽可口。3、千頁(yè)糕：千頁(yè)糕為選用中筋面粉制成的甜點(diǎn)。多層美觀，油香軟潤(rùn)，入口溶化 2021-04-20

美食芒果千層放冰箱可以保存多久

芒果千層放冰箱可以保存3天。芒果千層是一種甜點(diǎn)，主要材料有低筋面粉、芒果等，輔料有雞蛋、牛奶、黃油、淡奶油、白砂糖等。芒果千層中含有鮮奶油，在外界接觸空氣還有一些雜質(zhì)之后很容易風(fēng)干，一旦風(fēng)干，就會(huì)影響它的口感，因此芒果千層最好當(dāng)天食用，如果實(shí)在吃不完，可以把芒果千層放入冰箱冷藏，但最多只能保存三天。超過(guò)三天之后，不論是冷藏室還是冷凍室的低溫環(huán)境，仍會(huì)有些低溫細(xì)菌照樣生存，芒果千層就容易受到細(xì)菌的污 2021-04-12

美食清汆丸子的制作方法

1、準(zhǔn)備食材：豬肉適量、蔥、姜、香菜、蛋清、鹽、生抽、胡椒粉、雞精、香油、五香粉。2、將豬肉切成小粒，用刀剁碎，加上切好的蔥花和姜末，接著剁。3、磕上一個(gè)蛋清，接著剁，剁成細(xì)滑的肉泥。4、少量多次加入清水，每加一次，都要順時(shí)針攪拌至完全吸收為止。5、打好水的肉泥，加入胡椒粉、生抽、鹽、雞精、五香粉、攪拌均勻，靜待入味。6、鍋中放水，開(kāi)火，用虎口擠出丸子后下鍋，煮至漂浮。7、撇凈浮沫，加入鹽、胡椒粉 2021-04-26

美食嘉蔭縣美食

嘉蔭縣美食有清蒸豬肚、干豆角絲炒肉、琥珀牛肉、嘉蔭黑木耳、嘉蔭水稻等。1、清蒸豬肚：豬肚用淀粉、粗鹽揉搓數(shù)次，并放入沸水中煮約半小時(shí)。撈出再用清水洗凈，切成小片。紅頭蔥只取蔥白洗凈切段，姜拍碎。燒熱油鍋，將蔥、姜爆香，加豬肚同炒爆片刻。下鹽少許調(diào)勻，取出放入燉盅內(nèi)，用慢火燉約兩小時(shí)即可。2、干豆角絲炒肉：干豆角兩把、用淘米水泡半小時(shí)，豬梅花肉切片，用生粉、醬油、略腌，姜絲、蒜蓉、干辣椒碎、香蔥。做 2021-04-19

美食袋裝的過(guò)期紅棗能吃嗎

不能。過(guò)期紅棗食用后會(huì)引起消化不良等中毒現(xiàn)象。因?yàn)榧t棗的保質(zhì)期一般不超過(guò)兩年，若保存時(shí)間很久，紅棗營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)慢慢流失，無(wú)多少食用價(jià)值。紅棗這類(lèi)食品要盡可能在質(zhì)保期內(nèi)食用完畢，如果過(guò)期久了，哪怕不變質(zhì)，也還是不吃為妥。干紅棗可以保存多久：1、冰箱保存紅棗：先將紅棗在太陽(yáng)底下曝曬，水分曬干后，將紅棗裝入玻璃瓶或塑料容器等密閉容器中，放入冰箱冷凍層后，保存時(shí)間可以有一年之久。2、將干棗密封裝好，放在柜子 2021-01-14

美食豬花油里面帶的肉粒是什么

是淋巴。不能食用，煉油的時(shí)候需要將其摘除丟棄。淋巴主要功能是濾過(guò)淋巴液，產(chǎn)生淋巴細(xì)胞和漿細(xì)胞，參與機(jī)體的免疫反應(yīng)。當(dāng)局部感染時(shí)，細(xì)菌、病毒或癌細(xì)胞等可沿淋巴管侵入，引起局部淋巴結(jié)腫大。如該淋巴結(jié)不能阻止和消滅它們，則病變可沿淋巴管的流注方向擴(kuò)散和轉(zhuǎn)移，淋巴就可能攜帶病菌。豬花油與豬板油區(qū)別：內(nèi)臟外面成片成塊的油脂叫豬板油，一般加工后作為工業(yè)用油做糕點(diǎn)。豬皮里面、與瘦肉緊挨著或與瘦肉互相夾雜的肥肉叫 2021-01-13

美食八寶魚(yú)怎么處理魚(yú)鱗

1、將魚(yú)放到水盆里浸泡，在水盆里加入一些醋，浸泡十分鐘左右魚(yú)鱗就會(huì)很容易去掉。2、在水里加入一些堿面，將魚(yú)放到水中浸泡十分鐘左右，然后取出去鱗即可。3、將燒開(kāi)的的熱水倒在魚(yú)身上，再將魚(yú)放到冷水中。一熱一冷會(huì)讓魚(yú)鱗松動(dòng)，即可輕松去除魚(yú)鱗。4、使用鋼刷去除魚(yú)鱗，用鋼刷刷魚(yú)背部即可把魚(yú)鱗刷下來(lái)。5、使用專(zhuān)門(mén)的去魚(yú)鱗的工具。經(jīng)常吃魚(yú)的可以買(mǎi)一個(gè)去魚(yú)鱗的工具備在家里面，這樣去魚(yú)鱗的時(shí)候比較方便。八寶魚(yú)營(yíng)養(yǎng)： 2021-04-26

美食清燉豬肚怎么做好吃又簡(jiǎn)單

1、準(zhǔn)備食材：豬肚一個(gè)、土雞150克、香菇150克、山藥一根、大蔥一節(jié)、花椒適量、生姜一塊、料酒適量、淀粉適量、檸檬汁適量。2、豬肚加入適量淀粉、檸檬汁和料酒多次清洗干凈。3、將豬肚和雞肉焯水，取一段大蔥、生姜拍扁，香菇切成塊。4、將焯水的豬肚和雞肉再次清洗干凈。5、將豬肚切成細(xì)條，山藥切滾刀塊。6、砂鍋倒入清水，將豬肚、雞肉、生姜、大蔥、花椒全部放入煮開(kāi)轉(zhuǎn)小火燉一小時(shí)。7、再放入香菇和山藥小火燉 2021-04-27

美食蜈蚣可以吃嗎

可以。蜈蚣具有一定毒性，切不可自行加工或食用。如果想加工或食用這些昆蟲(chóng)，需在專(zhuān)業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行。蝎子、蜈蚣、蜘蛛一類(lèi)昆蟲(chóng)，確實(shí)有一定的營(yíng)養(yǎng)。如果食材處理得當(dāng)，消毒嚴(yán)格，偶爾品嘗沒(méi)有大問(wèn)題，但不建議常吃。蜈蚣：蜈蚣又名天龍，具有很高的藥用價(jià)值和經(jīng)濟(jì)價(jià)值。蜈蚣屬于節(jié)肢動(dòng)物門(mén)，唇足綱，整形目，蜈蚣科，蜈蚣屬，蜈蚣種，在本種中，共有少棘蜈蚣和多棘蜈蚣兩個(gè)的似的地理亞種。藥用蜈蚣為干燥全體。捉后用沸水燙死 2021-01-28

美食菠蘿蜜的核怎么吃煲湯

1、準(zhǔn)備食材：菠蘿蜜核200克、排骨300克、料酒1勺、食鹽少許。2、菠蘿蜜核準(zhǔn)備出適量，將其事先清洗干凈，在鍋中添上水，將菠蘿蜜核放入在鍋中煮一會(huì)，差不多5分鐘的時(shí)間，將果核撈出。3、待其晾涼后，將菠蘿蜜核外面的硬皮去掉，再次將其清洗干凈，控水待用，排骨準(zhǔn)備出適量，將其剁成塊沖洗干凈。4、在鍋中添上水，冷水放入排骨焯下水，加上一勺料酒，待鍋開(kāi)后，繼續(xù)煮1分鐘，便可將排骨撈出，用溫水沖洗一遍，控水 2021-04-24

美食鼓樓區(qū)美食

1、地鍋雞：地鍋雞是源于微山湖漁民的一種雞肉的做法，在燉雞的同時(shí)要在鍋的周?chē)假N上一圈鍋餅，餅借肉香，肉借餅香，相得益彰。2、兩來(lái)風(fēng)辣湯：兩來(lái)風(fēng)辣湯具有近百年歷史，歷經(jīng)幾代人努力，其制作工藝、品質(zhì)、口感、湯色及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值日臻完善。兩來(lái)風(fēng)辣湯是由鱔魚(yú)、豬圓骨、老母雞外加十余味滋補(bǔ)中草藥精心熬制而成。特點(diǎn)是選料精、投料足、酸辣美味、鮮香爽口。3、徐州龜打：龜打子即薄餅子，以手將面團(tuán)略略拍按，使成約1厘米 2021-04-16

美食紅米腸是什么做的

紅米腸是用粘米粉、木薯淀粉、紅曲粉、蝦、面包糠和水做的。紅米腸是廣東早茶的一種，將粘米粉、木薯淀粉、紅曲粉、水混合均勻，制成腸皮蒸熟，包入蝦和面包糠而成。廣東早茶：廣東早茶是一種嶺南民間飲食風(fēng)俗。請(qǐng)?jiān)绮枰彩菑V東人一種普遍的社交方式。其中廣東人早晨去茶樓喝茶是一種傳統(tǒng)，無(wú)論是家人或朋友聚議，總愛(ài)去茶樓，泡上一壺茶，要上兩件點(diǎn)心，美名一盅兩件，如此品茶嘗點(diǎn)，潤(rùn)喉充饑，風(fēng)味橫生。廣東人品茶大都一日早、中 2021-04-26

美食越城區(qū)美食

越城區(qū)美食有梅干菜燒餅、奶油小攀、干菜燜肉、香糕、醬菜、紹興臭豆腐等。1、梅干菜燒餅：梅干菜燒餅是一道由面粉、梅干菜等食材，采用烘烤法制成的美食，外層酥脆，內(nèi)餡滋潤(rùn)鮮香。2、奶油小攀：特色小吃，用旺火烘烤放有面粉和蛋黃的小攀模子，結(jié)成碗形后拿出，然后放入稀面粉和蛋白攪拌成的餡，加入少許白糖、油等做成。3、干菜燜肉：干菜燜肉是一道由豬肋條肉、梅干菜、白砂糖、醬油、黃酒和紅曲等食材制成的傳統(tǒng)名菜，香味 2021-04-21

美食豆腐怎么炒出來(lái)才好吃

嫩豆腐一塊、里脊肉50g、蒜3粒、蔥2根、油10毫升、老抽小半勺、鹽小半勺、水150毫升、水淀粉10毫升。里脊肉剁碎，豆腐切小塊。油熱放入里脊肉，炒一會(huì)，加小半勺老抽，翻炒上色。鍋中放入150毫升水，煮開(kāi)。放入豆腐，繼續(xù)煮，加點(diǎn)鹽，起鍋加點(diǎn)水淀粉即可。豆腐：豆腐是最常見(jiàn)的豆制品，又稱(chēng)水豆腐。相傳為漢朝淮南王劉安發(fā)明。主要的生產(chǎn)過(guò)程一是制漿，即將大豆制成豆?jié){；二是凝固成形，即豆?jié){在熱與凝固劑的共同作 2021-02-21

美食汕頭牛肉丸怎么吃

汕頭牛肉丸能做牛肉丸湯、紅燒牛肉丸、炸牛肉丸。紅燒牛肉丸需要準(zhǔn)備材料：牛肉丸、青辣椒、大蒜頭、姜、香菜、紅辣椒、油、雞精、蠔油、胡椒粉、豆瓣醬、料酒。共分為3個(gè)步驟。以下是紅燒牛肉丸做法詳細(xì)操作：第一步：煎牛肉丸起鍋燒油，下牛肉丸煎香，加入豆瓣醬翻炒均勻，加入適量水煮3分鐘。第二步：加入配料加姜、大蒜頭、辣椒翻炒均勻。第三步：收汁加雞精、蠔油、胡椒粉、料酒調(diào)味，收干湯汁，加香菜即可?？偨Y(jié)：以上就是 2021-06-19

美食二段奶粉最晚吃到多大

12個(gè)月。二階段的奶粉可以吃到12個(gè)月齡，滿(mǎn)1歲后逐漸改為三階段奶粉。一階段奶粉是針對(duì)0-6個(gè)月的寶寶，二階段奶粉是針對(duì)6-12個(gè)月的寶寶，6-12個(gè)月的寶寶吃二階段奶粉能夠滿(mǎn)足6-12個(gè)月寶寶的生長(zhǎng)需求，補(bǔ)充了充足的適合比率的DHA和RNA以及游離核苷酸和足量的鐵，可促進(jìn)智力和身體發(fā)育。有一些二階段配方奶粉還添加了葡萄糖聚合體，來(lái)配合乳糖促進(jìn)鈣的吸收，而且不含有蔗糖，可以避免寶寶因?yàn)槌蕴鹗扯鴮?dǎo)致 2020-12-04

美食粉條包子怎么調(diào)餡好吃

用料：白菜葉半棵、肉糜400克、大蔥一小段、老抽1勺、鹽3勺、料酒1小勺、油1大勺、中筋面粉600克、溫水320克、酵母3克、粉條100克。1、把面粉、溫水和酵母倒入廚師機(jī)，揉成光滑的面團(tuán)，放在溫暖處發(fā)酵。2、大白菜剁碎和肉放一起，粉條提前泡軟剁碎，倒入肉餡所需材料，攪拌均勻。3、等面團(tuán)成蜂窩狀時(shí)，基本上發(fā)酵便完成了。4、按壓面團(tuán)排氣，取一塊揉光滑，分成幾個(gè)均勻的小劑子。5、每個(gè)小劑子搟成中間厚邊 2021-04-07

美食炒螺絲怎么炒

一、香炒螺絲。1、準(zhǔn)備食材：螺絲、姜、蒜頭、干辣椒、豆瓣醬、料酒、白砂糖、生抽、老抽、蠔油。2、螺絲洗凈，剪去尾巴，放入適量香油和鹽浸泡10-30分鐘。3、鍋中燒水倒入一勺黃酒，焯煮2分鐘撈出。4、鍋中燒油倒入蔥姜蒜爆香，加入豆瓣醬炒出紅油。5、倒入螺絲，加生抽、老抽、蠔油、料酒、干辣椒，加入清水沒(méi)過(guò)食材，蓋鍋蓋大火燒開(kāi)，改小火燜煮15分鐘，湯汁少一半時(shí)，加入適量糖，大火收汁即可。二、韭菜炒海螺絲 2021-04-26

美食發(fā)面包子怎么蒸能不死面

初次揉面：第一次揉面的目的是為了讓面、水和酵母充分的、均勻的融合在一起，這樣后續(xù)的發(fā)酵才能進(jìn)行的充分而均勻，所以至少需要將面團(tuán)揉至盆光、手光、面團(tuán)光的程度。二次揉面：判斷面團(tuán)已經(jīng)發(fā)酵好了，我們需要將其進(jìn)行揉面排氣的操作。因?yàn)槊鎴F(tuán)在發(fā)酵的時(shí)候其內(nèi)部充滿(mǎn)了氣體，面團(tuán)的筋性已經(jīng)處于一種接近極限的狀態(tài)，需要揉面讓多余氣體排出，讓面團(tuán)恢復(fù)到最佳彈性。如果少了這一步就直接包包子，那么在蒸制的時(shí)候面團(tuán)就會(huì)很快超 2021-02-28

美食吃春餅的寓意是什么

吃春餅講究將和菜包起來(lái)，從頭吃到尾，叫“有頭有尾”，取吉利的意思。吃春餅時(shí)，圍坐一起，把烙好的春餅放在蒸鍋里，隨吃隨拿，為的是吃個(gè)熱乎勁。立春吃春餅生菜等是立春習(xí)俗之一，俗稱(chēng)嚼春、咬春或者嘗春，立春吃春餅有迎春的寓意。春餅：吃春餅是中國(guó)民間立春飲食風(fēng)俗之一。在一些地區(qū)（東北、華北等地區(qū)）立春有吃春餅的習(xí)俗，春餅是面粉烙制的薄餅，一般要卷菜而食。最早，春餅與菜放在一個(gè)盤(pán)子里， 2021-02-25

美食翻毛皮鞋子油污怎么清洗

酒精和黃米面去油漬法：用酒精和黃米面調(diào)成糊狀涂于鞋面，晾干后把黃米面刷掉，臟東西即隨之除掉。如果翻毛皮鞋滴上油但不是太臟，用一塊百潔布干擦即可。洗潔精去油漬法：用洗潔精滴在油點(diǎn)上，稍待片刻，用濕布對(duì)準(zhǔn)油點(diǎn)揉搓，見(jiàn)油點(diǎn)變淺，用清水在油污處刷洗，這樣反復(fù)多次，直到油點(diǎn)融解再用清水洗凈。香蕉去油漬法：可以取來(lái)幾片香蕉皮，用它擦拭皮鞋上的油污，因?yàn)橄憬镀だ锖袉螌?，單寧能去除油污。將少量立白洗潔精?份） 2021-01-13

美食野生仙人掌果功效

1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：仙人掌果有著豐富的植物營(yíng)養(yǎng)素，果肉中含有維生素B2、B1、B12、D3以及核黃素、花青素、可溶性纖維等，可為人體補(bǔ)充一定營(yíng)養(yǎng)。2、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚：仙人掌果實(shí)萃取物具有使肌膚柔軟細(xì)膩、防止皮膚干燥、減少皺紋等神奇功效，因仙人掌果實(shí)富含抗氧化劑、核黃素和硫胺（維生素B1），是滋潤(rùn)保養(yǎng)肌膚極佳的營(yíng)養(yǎng)成分。經(jīng)常食用，能讓肌膚處于年輕態(tài)，達(dá)到美白、嫩膚作用。 2021-03-10

美食熬糖色怎么熬不糊

1、用水炒糖色：將鍋清洗干凈后向鍋里面倒入清水以及適量冰糖，大火將水燒開(kāi)之后將冰糖敲碎。調(diào)到小火攪拌糖水，一直到糖色有氣泡冒出，等到鍋里的氣泡由大變小，由白色變成微黃色即可。2、用油來(lái)炒糖色：先將炒鍋燒熱，倒入食用油、冰糖，用小火炒。將冰糖敲碎后繼續(xù)炒，一直到氣泡由大變小，糖色變成棕黃色即可。3、用油水結(jié)合來(lái)炒糖色：鍋燒熱之后加入適量的食用油和冰糖，快速地敲碎冰糖之后開(kāi)小火慢慢熬糖色，一直到鍋里面 2021-04-26

美食紅油金針菇怎么做

1、準(zhǔn)備食材：金針菇、大蒜、姜片、干辣椒、鹽、白糖、胡椒粉、辣椒面。2、把金針菇根部切掉，洗凈備用。3、燒水，水開(kāi)后放入金針菇煮1分鐘，撈出過(guò)遍涼水備用。4、紗布放入碗中，加入金針菇，包起擠干水分。5、準(zhǔn)備大蒜、生姜、干辣椒備用。6、起鍋熱油，燒熱后加辣椒、姜蒜一起炸香，中小火慢炸。7、炸至油帶一點(diǎn)紅色，生姜和大蒜完全炸枯，關(guān)火，用漏勺把姜蒜和辣椒撈出。8、將油直接澆到金針菇上，然后加入辣椒面、鹽 2021-04-24

美食維生素b2的水果和蔬菜

西紅柿、胡蘿卜、茄子、黃瓜、玉米、葡萄、獼猴桃、榴蓮、菠蘿蜜、草莓、木瓜等。如果缺少維生素B2會(huì)引起反復(fù)性口腔潰瘍。含維生素B2的食物有：動(dòng)物性食品和動(dòng)物內(nèi)臟，如雞蛋黃、牛肉、瘦肉、肝臟、豆制品、海帶、紫菜、木耳。維生素B2：維生素B2，又叫核黃素，是B族維生素的一種，微溶于水，在中性或酸性溶液中加熱是穩(wěn)定的。為體內(nèi)黃酶類(lèi)輔基的組成部分（黃酶在生物氧化還原中發(fā)揮遞氫作用），當(dāng)缺乏時(shí)，就影響機(jī)體的生 2021-01-15

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