薄荷茶一般是用薄荷制作而成，可以用溫開水沖泡以后飲，多喝茶飲用期間具有提神醒腦、消食健胃、疏肝解郁、疏散風寒等功效。

1、提神醒腦：薄荷里面含有的薄荷成分有提神醒腦的功效，薄荷茶喝了以后有改善身體出現(xiàn)的精神困乏和精神不振作用，可以提高工作生活效率。

2、消食健胃：薄荷茶喝了以后通常有利于增加腸胃蠕動量和加快腸胃食物消化代謝，可以促進腸道內(nèi)的食物排泄，有幫助消食健胃的作用，可以改善身體出現(xiàn)的腸胃脹滿和食欲不振以及干嘔等多種癥狀，提高食欲，緩解腸胃不適等多種癥狀。

3、疏肝解郁：薄荷茶喝了以后有利于改善身體肝郁引起的情緒煩躁和情緒低落，同時還有利于改善身體出現(xiàn)的煩躁不安和心神不寧作用，達到良好的改善效果，防止身體干預的程度持續(xù)性的增加。

4、疏散風寒：薄荷茶喝了以后有祛除體內(nèi)的風寒和寒氣作用，可以改善身體風寒引起的身體怕冷和四肢寒涼以及流鼻涕等癥狀的癥狀，可以防止身體的風寒程度加重和加快身體恢復。

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