荷葉山楂減肥茶副作用主要包括：

1. 腹瀉：荷葉山楂減肥茶中含有豐富的纖維素和果酸，這些物質(zhì)可以促進(jìn)消化道蠕動(dòng)，加速腸道內(nèi)的廢物排出，但同時(shí)也可能導(dǎo)致腹瀉。

2. 反酸：茶中的檸檬酸等酸性物質(zhì)容易刺激胃黏膜，造成反酸、胃灼熱等不適癥狀。

3. 飲用過量會(huì)損傷肝臟：荷葉山楂減肥茶中含有大量的茶堿等成分，飲用過多會(huì)給肝臟帶來較大的負(fù)擔(dān)，慢性過量飲用還會(huì)導(dǎo)致肝病。

4. 產(chǎn)生心慌、失眠：飲用荷葉山楂減肥茶中含有的咖啡因等興奮劑過多，容易影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，導(dǎo)致心慌、失眠等癥狀。

5. 長(zhǎng)期飲用可能導(dǎo)致低血糖：荷葉山楂減肥茶中的山楂等成分，可能增大胰島素的分泌，導(dǎo)致血糖下降，長(zhǎng)期飲用可能導(dǎo)致低血糖。

總之，飲用荷葉山楂減肥茶一定要適量，不能過量飲用，長(zhǎng)期飲用還需慎重考慮。若在飲用茶葉時(shí)感覺身體不適，應(yīng)及時(shí)停止飲用，并咨詢醫(yī)生。

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