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大棗枸杞養(yǎng)顏茶怎么做

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月06日 17:10

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  大棗枸杞養(yǎng)顏茶怎么做

  做法一

  材料:紅棗、枸杞、冰糖適量。

  做法:1、先把紅棗洗凈,放入鍋中;

  2、用中火炒制10分鐘左右,看到紅棗外皮上色即可,涼透放到保鮮袋里隨用隨取就可以了;

  4、把枸杞洗凈,把棗放到玻璃茶壺里,放冰糖,倒入剛開的熱水;

  5、燜2-3分鐘,倒入玻璃碗里就可以喝了。

  做法二

  材料:大棗10個,枸杞40個,冰糖10克(可以根據(jù)自己的口味放),清水600克。

  做法:1、把準(zhǔn)備好的材料洗凈;

  2、將大棗里面的核去掉;

  3、將大棗冰糖枸杞和200克水都放入攪拌器中打碎(也可以將冰糖最后煮的時候放入);

  4、打開攪拌器的蓋子,再倒入200克清水,蓋上蓋子再攪打一次,這樣能夠盡量的將大棗和枸杞磨得細(xì)一些;

  5、將打好的汁過濾到小鍋中(不要用鐵鍋),過濾的時候因為濾網(wǎng)很細(xì),最好用勺子采取擠壓來幫助濾網(wǎng)過濾;

  6、將過濾好的汁液倒入最后200克清水,煮開鍋即可飲用了,也可以再過濾一次,口感會更細(xì)膩。

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