選擇循證醫(yī)學(xué)/現(xiàn)代醫(yī)學(xué),這才是真的對孩子好!讀完這篇文章你就會明白!
循證醫(yī)學(xué)的英文是 Evidence-based medicine,簡單說就是基于證據(jù)的醫(yī)學(xué)、遵循證據(jù)的醫(yī)學(xué),也可以稱為 “實證醫(yī)學(xué)”。

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世界衛(wèi)生組織中文網(wǎng)站:http://www./zh/
默沙東診療手冊網(wǎng)址:https://www./
美國兒科學(xué)會AAP:https://www./
美國兒科學(xué)會旗下科普網(wǎng)站healthychildren:http://www.
美國食品藥品管理局FDA:http://www.
美國疾病控制與預(yù)防中心CDC:http://www.
美國梅奧診所:http://www.
美國國立衛(wèi)生研究院旗下的MedlinePlus是專為公眾開發(fā)的健康網(wǎng)站:http://www.nlm./medlineplus/
美國婦產(chǎn)科醫(yī)師學(xué)會:https://www.
英國國民保健服務(wù)官網(wǎng)NHS:http://www.
加拿大兒科協(xié)會:http://www./en/
WebMD:https://www.
香港衛(wèi)生署:http://www./sc_chi/
臺灣兒科醫(yī)學(xué)會:https://www./
@羅百竹:如果需要翻譯,可以借助谷歌的Chrome瀏覽器自動翻譯英文網(wǎng)頁,也可以在手機(jī)上使用Chrome的app自動翻譯。我推薦彩云小譯app,在對話框發(fā)送英文鏈接,就能以英漢對照的方式自動翻譯網(wǎng)頁,精確度也挺高。我也推薦人工智能翻譯器——DeepL翻譯,有手機(jī)app,也有windows客戶端,也有網(wǎng)址?,F(xiàn)在微信也支持網(wǎng)頁自動翻譯,不過總的來說沒有DeepL準(zhǔn)確。@兒科醫(yī)生小平平:在國內(nèi)大多數(shù)地區(qū),中醫(yī)兒科醫(yī)生都要比堅持循證醫(yī)學(xué)的兒科醫(yī)生過得更好。國內(nèi)信中醫(yī)藥的,要比信循證醫(yī)學(xué)的人多得多。所以在公立醫(yī)院,會開中成藥而不是抗生素的醫(yī)生,會被普遍認(rèn)為是好醫(yī)生。而中醫(yī)從公立醫(yī)院辭職后,也要比循證兒科醫(yī)生從公立醫(yī)院辭職后過得好。舉例說明:成都卓正的兒科醫(yī)生,算是堅持循證醫(yī)學(xué)的了,收入要比中醫(yī)兒科的夏隆江低得多。成都私立的中醫(yī)診所,如寇小兒中醫(yī)館,收入要比成都卓正、安生美這些高端私立兒科診所高得多。童爸點評:這樣的現(xiàn)狀真是讓群眾和循證醫(yī)學(xué)都很無奈。@CY郝希純醫(yī)生:循證醫(yī)學(xué)本身不是一個學(xué)科,她是一套理念,是相對于非證據(jù)醫(yī)學(xué)來說的。醫(yī)學(xué)探索的過程是多層次的,只要符合科學(xué)的基本原則,動物實驗,病例報告,隊列研究,專家觀點,隨機(jī)雙盲研究都可以說是符合循證醫(yī)學(xué)概念的。但是解讀這些原始研究,對于醫(yī)生,或者非醫(yī)生非常難。這時候,某專業(yè)的一批醫(yī)生就坐在一起開會,來收集這些原始研究的數(shù)據(jù),做個指南,或者寫一些觀點(uptodate屬于這類),這樣大家容易理解和接受,所以指南和uptodate屬于經(jīng)過加工的證據(jù),如果加工過程符合規(guī)范,我們也認(rèn)為他們符合循證醫(yī)學(xué)規(guī)范,也是循證的。但是這種加工的,需要警惕夾雜私貨,所以寫指南,需要作者聲明利益沖突,有沒有收藥廠的錢,有沒有得到別人的贊助,這非常重要,不然你的觀點就可能不公正!無論原始研究還是加工后的指南或者uptodate,都是人寫的或者做的,是人就可能犯錯,或者主觀造假,這是人性,我們很難完全杜絕,所以我們常常需要看這個實驗怎么做的,符不符合邏輯,這些很難。所以我們不能說uptodate不循證,就像你說一個醫(yī)生循不循證,因為醫(yī)生的治療方案也是經(jīng)過自己加工和理解作出的。@羅百竹:我也給我父母買了這套丁香醫(yī)生的健康日歷(2020年)。當(dāng)然,我并不奢望這一套健康日歷就能改變父母。我也知道當(dāng)一個人沒有真正學(xué)習(xí)過循證醫(yī)學(xué)/現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的相關(guān)知識,其實是很難看破偏方、傳統(tǒng)舊醫(yī)、保健品等東西。我只希望當(dāng)我沒在他們身邊的時候,他們每天撕日歷的時候,也能看到一些正確的健康知識,能對他們發(fā)生一些潛移默化的作用。我也給我父母的手機(jī)上安裝了丁香醫(yī)生app,給他們的微信關(guān)注了一些推崇循證醫(yī)學(xué)的健康公眾號,例如【卓正科普】、【怡禾健康】、【知貝健康】、【丁香醫(yī)生】等。詳細(xì)內(nèi)容見:《童爸推薦的循證醫(yī)學(xué)機(jī)構(gòu)/診所名單(2021年9月)》。我個人認(rèn)為,普通的爺爺奶奶能夠了解到偏方不靠譜,中醫(yī)藥有很多毒副作用,以及保健品不能治療疾病,這對于他們來說就已經(jīng)非常不錯了。如果還能給爺爺奶奶講講雙盲對照試驗和安慰劑效應(yīng),他們只要能聽進(jìn)去一些,那幾乎就是完美了。而對于我們年輕人,則應(yīng)該完全了解循證醫(yī)學(xué),了解循證醫(yī)學(xué)可以從這個筆記入手,從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的歷史、從雙盲對照試驗、從安慰劑效應(yīng)、從證據(jù)級別、從權(quán)威醫(yī)學(xué)組織的指南這幾方面入手!最后請允許我放一段心靈雞湯:哲學(xué)家在草地上給弟子們上最后一課,問:“如何除掉這些雜草?”
弟子甲說:“用鏟子鏟?!币艺f:“用火燒。”丙說:“撒上石灰?!倍≌f:“連根拔起?!闭軐W(xué)家說:“都試一下,如果沒有除掉,一年后再來此相會。”
一年后,弟子們都來了,哲學(xué)家沒來,但他的弟子看到滿地茂盛的莊稼而無一根雜草,終于悟出了一個真理:欲無雜草,必須種上莊稼。
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