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最近，華東師大團隊研發(fā)的熱療減肥法在微博上火了！

我們先來看一看網(wǎng)友們的評論。

可見，這項研究完美迎合了上班族們不用運動也能減肥的強烈需求，不火不行。

簡單來說，局部熱療能通過誘導脂肪細胞褐變促進脂肪燃燒產熱，從而幫助人們大大減輕肥胖癥狀并改善代謝紊亂。

值得一提的是，就在今年3月4號，國際著名期刊Cell（細胞）雜志刊發(fā)了這一成果，并將其選為封面文章！

這項研究的論文全名為“Local hyperthermia therapy induces browning of white fat and treats obesity”，中文譯作“局部熱療誘導米色脂肪褐變并治療肥胖”。

研究共歷時5年，團隊主要成員馬欣然和徐凌燕研究員來自華東師范大學生命科學學院肥胖與代謝性疾病課題組。

在看這項研究之前，我們需要了解一下這些小知識。

脂肪細胞共有三種顏色：白色、棕色和米色。

其中，白色脂肪專門儲存脂質且會在肥胖期間發(fā)生膨脹。而棕色脂肪是產熱的，能夠將脂肪的能量轉化為熱量。米色脂肪是一種過渡脂肪，它位于白色脂肪內，除非經歷褐變，否則二者無法區(qū)分。褐變后，米色脂肪也能夠燃燒脂肪能量并產生熱量。

這項減肥療法的核心就是熱刺激以及米色脂肪細胞的褐變。

該團隊將一種納米粒子注入小鼠腹股溝周圍的白色脂肪中，當小鼠暴露在近紅外光下時，納米顆粒會將其周圍組織加熱到約41°C。

加熱10分鐘后，研究人員用熱成像技術觀察到，12小時后該區(qū)域的熱量出現(xiàn)增加，這表明有一些米色脂肪已經發(fā)生褐變。

之后，研究人員在人類身上也測試了局部熱療法。同樣的，他們將41℃的熱源作用在頸部和肩部周圍的脂肪組織，又通過熱成像技術發(fā)現(xiàn)了該部位的熱量增加，且在移除外部熱源后，這種熱量的增加仍然持續(xù)升高兩個小時。

論文作者由此得出結論：局部熱療可以通過激發(fā)米色脂肪細胞褐變來誘導人體產熱。

英國愛丁堡大學內分泌學家Roland Stimson對此提出質疑：這種產熱是否歸因于棕色脂肪細胞的產熱而非米色脂肪細胞的褐變后產熱。

他認為論文作者應該確定棕色脂肪是否被特異性激活是很重要的，并且熱成像也會受到血流、血管舒張和骨骼肌產熱等許多因素的影響。

德國慕尼黑大學的肥胖研究人員Siegfried Ussar則表示，這是一種引人入勝且非常容易轉化的研究成果。不過，要將這一技術在人類身上普及，情況會復雜很多。因為細胞類型的性質可能會有所不同，且熱療對血流也會產生一定的影響。

除此之外，研究人員還發(fā)現(xiàn)了局部熱療后新陳代謝的變化。

實驗證明，與喂食高脂肪飲食但未暴露于局部熱療的小鼠相比，喂食高脂肪飲食并接受局部熱療的小鼠出現(xiàn)體重減輕、胰島素敏感性增強、脂肪沉積減少和脂肪肝減少等現(xiàn)象。

這說明熱療減肥法不僅能減肥，還有助于改善代謝紊亂。

此前，論文作者還研究過蛋白質熱休克因子1（HSF1）作為能量消耗調節(jié)劑的作用。

他們發(fā)現(xiàn)，在脂肪細胞中缺乏HSF1的小鼠在喂食高脂肪飲食時體重和脂肪量更高，并且熱療后也無法實現(xiàn)產熱升高，這表明缺乏HSF1的小鼠脂肪褐變的能力變低了。

華東師大研究員馬欣然認為，這些發(fā)現(xiàn)的確可以幫助人類對抗肥胖。即使你只是通過一些方式讓脖子保持溫暖，也可以幫助燃燒一些能量。這不僅是為了減肥，而是一種生活方式的改變。

試想一下，如果這項成果在未來能夠成功轉化并普及，對我們這些忙碌的上班族來說實在是一件幸事。隨著科學技術的進步，或許坐著、躺著就能瘦的生活，離我們真的不遠了！

參考文獻：

https://www.the-scientist.com/news-opinion/heat-may-melt-away-white-fat-69773

https://www.cell.com/cell/fulltext/S0092-8674(22)00144-1

編輯 | 馬老師

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